Kako prepoznati Ailurophobia

Za ljudi, ki trpijo zaradi fobij ,vztrajen strah pred nečim , česar drugi verjamejo, da je normalno, niedini problem s katerimi se soočajo . Ko jefobija iracionalno in prepričljivo , lahko to resno vpliva na vsakdanje življenje žrtve . Fobije se lahko nanašajo predvsem na ljudi , krajev , situacij in celo živali. Ailurophobia jestrah mačk, in je eden od bolj pogostih vrst anksioznih motenj , znanih kot fobij . Navodila
1

Zavedajte podlago za ailurophobia . Trpijo morda bojijo mačk fizično , kot so pridobivanje ugriz ali praske iz ene . Drugi ljudje lahko skrbeti domnevnih skrivnostnih in paranormalne povezav , ki imajo mačke . Sam njihov sloves lahko nekdo v strahu .
2

Razumeti možnih vzrokov za ailurophobia . Mnogi psihologi menijo, da so fobije sproži travmatični dogodki iz otroštva . Ailurophoic morda gotten prestrašiti ali praske od mačka ali doživeli kakšno drugo vrsto bojazljive srečanje z mačko . Druga možnost je, da nekdo priča ljubljeno ena izkušnja neke vrste mačk napada ali gledali drug negativen interakcijo z mačko .
3

Naučite sprožilce za ailurophobia . Nekateri ljudje so v redu , če vidijodejanski mačka , bodisi v slikah ali v resničnem življenju . Drugi skrajnih primerih potrebujete samo misel ali omembo mačko , mačka igrače ali celo mačka sliši povzroči paniko . Rezultat po sprožilcu je na splošnonapad panike , s hitro bitje srca , znojenje, slabost, bruhanje in duševne stiske .
4

Razumeti vraževeren vidik. Veliko ailurophobes skozi zgodovino so se prav tako bojijo , kajmačka zastopali fizično živali. V kulturah, kjer so mačke še posebej maral kot bitja " hudič " ali " familiars čarovniškimi , " so bile mačke tako strašno, da se nekateri , kot so morski psi ali kače na bolj splošni javnosti . Medtem ko so mistične lastnosti mačk moti nekoliko manj ljudi kot danes, takrat , ugled mačka je še vedno ena od skrivnosti in modrost. Ailurophobics vključiti socialno percepcijo mačk v svoje globoko nerazumen strah .