Kako pomagatiLoved One z zaskrbljenostjo

Glede na spletno stran Healthy Place , " Anksiozne motnje sonajpogostejše duševne bolezni v ZDA z 19,1 milijona ( 13,3 odstotka ), za odraslega prebivalstva v ZDA (v starosti 18-54 ) vpliva. " S tako veliko število prizadetih ljudi , je možno, da lahko nekdo poznate trpi zaradi anksioznosti . V tem primeru je pomembno, da veste, kako se lotiti situacije in pomagati. Navodila
Pomoč ljubil eno z zaskrbljenostjo
1

Bodite podpirajo. Pomembno je priznati , da je za njo , da so , čeprav lahko vaše ljubljene je bojazen, zdi nerazumna zelo realna . Podpiramo vaše ljubljene prek vzpodbudne besede in pozitivnost . To ne pomeni, da bi vaše ljubljene , da se odrezani od sveta, da bi se izognili svoje strahove.
2

Priporočite iščejo strokovno pomoč. Če opazite, da se vaše ljubljene ne spopadajo tudi sam, priporočamo, da ga poiščejo svetovanje ali da je omenil , kako je bil občutek , da njihov zdravnik. Obstaja veliko različnih načinov , v katerem lahko prejmejo pomoč za anksioznost , pa naj gre za zdravila, sprostitveno terapijo, skupinsko svetovanje ali ena na ena sej.
3

Ne pozabite, da preveč razmišljajo o sebi. Ne pustite, da nadzorujejo vaše ljubljene je tesnoba svoje življenje . Ste še vedno človek in bi še vedno lahko uživali počne stvari , ki jih ljubiš . Pomagalo vaše ljubljene toliko , kot si lahko , vendar ne pozabite , da poskrbiš zase , kot tudi.