Tehnike za obvladovanje strahu baseball

Študija , izvedena v letu 2001 , ki ga virgină Inštituta za psihiatrične in vedenjske genetike , razkriva, da so fobije je lahko povezana z genetiko . Fobija jenagonsko fizično reakcijo na zunanje dražljaje , kifobija najde zastrašujoče. To se kaže v obliki , kot je hudo tesnobo ali polno -out napad panike . Fobija s strahom pred baseball potrebuje malo prakse premagati svoj ​​strah . SoočanjeFear

fobija se zaveda neracionalnosti svojega strahu. To pomeni, da imafobija razlog in zavedanje , da se spoprimemo strahu glavo . On je sposoben soočiti svoj ​​strah počasi , v majhnih korakih . Fobija se začne z ohranjanjem baseball v polnem pogledu , da je sposoben videti vsak dan. Naslednji korak je , da praksa premetavala žogi je v zraku in ga ponovno loviti . Koraki napreduje , doklerfobija je sposoben metati in ujeti žogo s partnerjem . Vsak korak traja tako dolgo, kot fobične potrebe , saj vsak posameznik premaga fobijo na lastno hitrostjo .

Neuro - jezikovne programiranje (NLP )

NLP pomaga fobija , ki jih ponovno programiranje njeno resničnost ustaviti priznava varen položaj kot grožnjo . Terapija izkorišča moč domišljije fobija za rekonstrukcijo svoje izkušnje , ki vključuje njeno strahu pred baseball. Anksiozne injekcijski izkušnje nadomesti s pozitivno in zdravo izkušenj . Terapevt pomaga fobija s ponovnim programiranjem v nizu srečanj. Tehnika je bila razvita po študiju pet glavnih načine človeške izkušnje : zvočna, gibalne ( občutke, ) vizualni , vohalne in okušalne . Ga preoblikovala posebne izkušnje, ki oblikujejo fobijo ,terapevt ustvarja nove izkušnje .
Energy Psychology

Energija psihologija temelji na enakih načelih druge energije zdravilne metode, kot so akupresura in reiki . Zdravljenje je odvisno od učinka energetskih meridianov , ki potujejo v predvidljivih vzorcih po vsem telesu. Z uporabo pipo na določene točke na telesu med sejo pogovorne terapije , terapevt za javnost blokiran energijo , ki povzroča baseball strah . Različne tehnike znotraj praksi energetske psihologije se uporabljajo v skladu s pritožbo je fobija . Na primer, nevro - čustveni tehnike, uporabljene pri hudih travm in mislil tehnike terapija polje se uporablja za fobij .
Podporo izven

Premagovanje fobij in strahov zahteva podporo iz družina in prijatelji . Nežen spodbujanje prijatelja , je neprecenljivo , ko se vkrcajo na prvi korak k sooča s strahom ,enako velja za opravljanje terapijo za hudo baseball fobije . Druga sredstva za pomoč prihajajo v igri ulova ali pridružil skupino podpornih prijateljev na baseball tekmo .