Kako Boost Your pozitivnosti

pozitivnosti jepomemben del življenja . Če lahko spremenite svoj ​​odnos in se bolj pozitivna , se bodo stvari videti bolje in v samo- izpolnitev prerokbe , postali boljši kot ljudje začeli , da se odzove na vaše pozitivnosti. Pozitivnost ne pride čez noč , čeprav, in prav tako se ne sme zamenjati za zavrnitev. Obstajarazlika med biti pozitiven in je nerealno , zato bi morali sprejeti ukrepe za čim večjenekdanji hkratnem zmanjšanju slednje. Navodila

1

Osredotočite vaše razmišljanje o stvareh , ki jih želite . Če hodiš naokoli ves dan razmišljal o tem, kar ne želiš , da se zgodi , boste prebivali v njih in postala negativna brez kakršnih koli konkretnih sprememb. Torej , namesto da bi rekel: " Nočem , da hodi v lužo na poti na delo , " pravijo, "Želim, da hodi po suhih lis na poti v službo . " Ne samo to okvirja stvari v pozitivni luči , prav tako vam daje jasen akcijski načrt , da vaš dan bolj pozitivno .
2

Smile pogosto . Nasmejana ponavadi pride od sreče, vendar pa lahko gredo v drugo smer , preveč. Ko se nasmehneš , vaši možgani sodelavci , ki z veseljem. Torej , če si nasmeh bolj pogosto , boste začeli, da postanejo bolj pozitivno z " tricking " možgane .
3

Ali stvari. To je lahko karkoli želite - iti v telovadnico , se učijo , kako loviti ribe , da jezikovno razred. Več stvari, ki jih počnejo ,bolj boste morali biti pozitivni okoli.
4

Pogovarjajte se z ljudmi . Pogovorite se s fantom v trgovini sendvič in žensko v trgovini. Če govorimo z ljudmi , medtem ko nasmejan in je pozitivna, se bodo odzvali v naravi , kar pa bo , da se počutite dobro. Širjenje malo pozitivnosti rodi pozitivnosti , ki bodo izboljšale vaše življenje .