Orodja za merjenje psihološki stres

Ob depresije, stresa in tesnobe , so nekateri izmed najbolj vztrajnih in zahtevnih psiholoških vprašanj, ki se soočajo v sodobni družbi . Medtem ko se je povsem normalno, da izkusijo nekaj psihološki stres , je težko ugotoviti, ali je v povprečnem ali patološkega območju brez uporabe orodja in testi . Tu so nekatere od najbolj učinkovitih orodij za merjenje psihološki stres . MMPI -2

Minnesota Multiphasic Personality Inventory -2 je eden od najpomembnejših testov , ki so jih psihologi, ki se običajno uporabljajo za določanje, katere nezdrave lastnosti posameznika, je lahko patološka . Ta test ima različne različne predmete na njej, od katerih je eden preprosto " anksioznost ". Vendar pa je zaradi raznih drugih predmetov vključuje " hipohondrija , " " Depresija, " " Psychasthenia " in " socialni izogibanja davkom, " ta test je še posebej uporabno za odkrivanje na katerih področjihanksioznost lahko povezana .
PSS

Zaznana stres lestvica je ena izmed najpogostejših orodij , ki se uporabljajo za oceno stresa. Saj meri , v kolikšni meriposameznik doživlja svoje življenje kot prepričljivo in zunaj njegove sposobnosti za spopadanje s stresom . Obstaja samo 10 postavke na lestvici , in jih ocenjujejo tožena na lestvici od 0 do 4 ( 0 pomeni » nikoli «, 1 pomeni " skoraj nikoli " 2 pomeni " včasih " 3. pomen "dokaj pogosto " in 4 pomeni " zelo pogosto " ) . Ta lestvica se pogosto uporablja , ker se je postavil na preizkušnjo časa in raziskav .
PSM

psihološki stres Ukrep je raziskava49 -item , ki se sprašuje, v nedavne izkušnje posameznika (zlasti zadnje štiri ali pet dni) . Posameznik mora preživeli vsako točko na lestvici od 1 do 8 , 1 pomeni " sploh ne " in 8, kar pomeni "zelo ". Skrajšana različica testa , ki se imenuje PSM - 9 , je bil ustvarjen , da bi za krajše obdobje testiranja .
Poligraf

Poligraf jedrugačen tip preizkusiti , saj dejansko analizira posameznikovo glas za stres in je bil uporabljen v različnih primerih kazensko obrambo, civilnih sporov in vladnih sporov . Medtem ko jeodlično orodje za merjenje stresa , da ni sposoben za določanje razlog za stres in zato ninajbolj zanesljivo orodje za svojo glavno uporabo odkrivanje laži .