Učinki vrtnarstvo na čustva raziskave

opredeljena kot znanost in umetnost rastočih rastlin , ki jih Virginia Polytechnic Institute in State University , je hortikultura bil del človeške kulture že več kot 2.500 let. V zadnjih 20 letih je bilo za raziskave o učinkih rastlin na človeških čustev . Ali kot duševno katalizator ali za terapijo , so bile vse interakcije z rastlinami dokazano , da vplivajo na naše počutje. Rak in vrtnarske
Rastline , ki vam pomaga obvladovati.

Leta 2004 ještudija z naslovom "Pomen Vrtni v vsakdanjem življenju ," je zaključila dr Anita UNRUH , cross - imenovan profesor na Univerzi Dalehouse v Novi Škotski . Ta študija je pokazala učinke vrtnarjenje na ljudi z in brez raka . Študij 42 moških in žensk v Novi Škotski , je pokazala, da so učinki različni, odvisno od interesov. Raziskava je razkrila , da čeprav vrtnarjenje jestrategija soočanja s težavami stresnih življenjskih izkušenj , kakor tudi koristno za telesno in čustveno dobro počutje.
Stress Reduction in gojenje rastlin

Pomoč rastline rastejo vam pomaga rastejo

poročilu, »Literatura Pregled dokumentirana zdravstvena in okoljska dajatev izvirajo iz okrasnih hortikulturnih proizvodih ", ki ga Morris centru George , izdanih v letu 2007 , je pokazala, da je bilozmanjšanje stresa s časom preživel gojenje rastlin . Natančneje , je imelaskupina, ki je gojiti rastline manj duševno stisko, kot tisti, ki tega niso storili . So speljana in se soočila s svojimi frustracijami s pomočjoživa stvar raste .
Vrtnarstvo in Healing
Cvetje v bolnišničnih sobah lahko zdravilna za vse.

bolnikovo čas okrevanja je mogoče zmanjšati z vrtnarstvom . Isto poročilo , " Literatura Pregled dokumentirana zdravstvena in okoljska dajatev izvirajo iz okrasnih hortikulturnih proizvodih , " je tudi pokazala, kako je mogoče, da se zmanjša čas okrevanja po zdravniškem postopku z vrtnarsko terapijo. Bolniki, ki aktivno skrbijo za in negovati rastline doživeli pomirjevalno , ki spodbuja hitrejše celjenje .

Rastline inna delovnem mestu
zmanjšati utrujenost v pisarni z rastlinami .

Leta 2002 so znanstveniki Dr Tove Fjeld in njegova ekipa , ještudija primera imenuje "Vpliv rastlin in Umetni Day -Light na dobro počutje in zdravje zaposlenih v pisarnah , šolskih otrok in zdravstveno osebje . " To so pokazali učinke rastlin na dobrobit pisarniške delavce in ugotovila, pozitiven odnos med njimi. Ko so bile rastline nahajale v pisarni , je bilupad zdravstvene težave, kot so utrujenost in glavobol in vneto grlo . Poleg tega je imela rastline pozitiven vpliv na kognitivno delovanje , v roke predelave in celo zniža krvni tlak.