Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | meditacija |
    Kako uporabljati tarot kart v vsakdanjem meditacije
    tarot jeučinkovita pomoč za vpogled meditacijo. Tarot simbolika je zakoreninjena v antičnih indoevropskih simbolnih sistemov in resonira s podzavesti osebe gledate kartice . Vam ni treba študirati zgodovino ali običajnih interpretacij posameznih kartic , da jih uporabljajo v meditacije . Lahko uporabite kartice veliko načinov, v meditaciji , ampakpreprosto praksa ena kartica jedober kraj za začetek . Navodila

    1

    Pick krova v tarot kartico za sebe . Obstaja več krovov na voljo ves čas , nekateri z lepim umetnine. Nekatere novejše, temeljijo na literarnih del, kot so Gospodar prstanov . Drugi črpa indijanskih ali drugih kulturnih vplivov . Obstajajo tudi starejši , bolj znan kot palube krovih Ryder . Pogled na številnih izmed njih , preden se odločite . Dobili tisti, ki res govori , da vam s svojimi barvami , slog umetnine in simbolnih upodobitev .
    2

    Začnite ena kartica meditacije . Seat sami udobno in traja nekaj globokih vdihov , sproščujoče . Shuffle tarot krova in širjenje kartic v obraz ventilatorja navzdol . Vdihnite , izdihnite in položite roke na karticah . Pick up kartico počutite najbolj privlači in ga obrniti navzgor .
    3

    Študija kartico ste bili pripravljeni . Vprašajte se, kaj je upodobljen na kartici , in kaj pomeni pride na misel za vas. Razmislite barve , slike in splošno ton kartice .
    4

    meditirati na kartici. Sedi udobno , zaprite oči in globoko vdihnite in počasi . Naj podobo ostalo kartice v svoje misli . Da razmišljamo brez zahtevnih takojšnje odgovore . To je, če boste začeli postopek vpogleda v sebi.
    5

    Vprašajte se, kaj lekcija, boste morda vzeli iz kartice in misli, ki ga ustvari v tvoji glavi . Razmislite , kaj je to lekcija, vam lahko povem o sebi , vaših trenutnih bojev v življenju , kaj te muči , ali vas zadržuje , vaše prednosti , vaše vrednote ali karkoli drugega , ki lahko prispevajo k vašemu samorazumevanje .
    6

    Naj podobo kartice in pomenov, ki jih je ustvarila v mislih z vami ves preostanek dneva. Nosite s seboj , ne da bi zahteval preveč od njega . Razmislek o lekciji kartice od časa do časa ves dan . Naj nova spoznanja prišel k tebi , kot so prišle . Vključiti lekcijo kartice v vaših dejanj .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane