Ischiogluteal burzitis Zdravljenje

Ischiiogluteal ali ischial burzitis jevnetje Bursa vrečko , ki se nahaja med ischial tuberosity in mišic stegna kito . Ključne simptomi so običajno bolečine in občutljivost na bolečin in manjše zadnjico območju. Zdravljenje lahko vključujejo počitka , ledu , vročini, zdravila in telesno vadbo . Pomen

Rest vednopredvsem za zdravljenje ischiogluteal burzitis . Počitek preprečuje nadaljnje poslabšanje v burzitis . Brez počitka , bobolečina verjetno še poslabšalo in lahko bi zahtevala kirurški odstranitvi Bursa vrečko .
Vrste zdravljenja

ledu jezelo učinkovita pri zdravljenju in mora biti uporablja v prvih 48 do 72 ur po pojavijo simptomi . Ledom treba stisnjen neposredno proti viru bolečine . Sčasoma se lahkooseba, ki uporabljajo toploto za spodbujanje pretoka krvi , ki prenaša kisik in hranilne snovi za zdravljenje.
Druge oblike zdravljenja

protivnetna Zdravila , kot so ibuprofen lahko lajšanje vnetja in bolečine , ki jih ischiogluteal burzitis povzročili. Za bolj hude bolečine , se lahko predpiše ustni steroidi alikortizona strel .
Učinki vadbe jezik jezik

vaj , ki se raztezajo na bolečin in Glutealne mišice lahko spodbujajo krvni pretok in sprostite živce in mišice . Krepitev sosednje mišice, lahko pomaga omiliti mišičnih neravnovesij , ki jih lahko povzročajo ischogluteal bolečino. To bo pomagalo stabilizirati splošno območje, v katerem se pojavljabolečina .
Časovni okvir

To lahko traja mesece, da se popolnoma prebolela ischiogluteal bolečine. Kombinacija zdravljenja in doslednost jeključ do celjenja poškodbe .