Kaj je HDL in HDL2

? HDL in HDL 2 križarjenje vzdolž žil v telesu , ki iščejo kopičenje snovi , ki vodi do bolezni srca in ožilja . Če ste vedno verjeli, da so vse oblike holesterola nezdravo , HDL dokazuje, da je koncept narobe. Identifikacija

lipoprotein velike gostote ( HDL) in lipoprotein nizke gostote (LDL ) ravnati gibanje holesterola po vsem telesu. LDL jo nosi , da organi in tkivi, medtem ko HDL Trajekti holesterol nazaj v jetra za odstranitev .
Pomen

dejstvo, da HDL deluje kot neke vrste " odpadkov upravljanje "družba z odstranjevanjem holesterola depozitov zasluži razliko kot " dobro " obliki holesterola

Vrste

obstaja pet podrazredov HDL . ; 2a , 2b , 3a , 3b , 3c in . Velikost HDL delcev določi vrsto , z HDL 2a čemernajvečji in 3cnajmanjša . HDL 2 , jerazred, ki dejansko skrbi za večino odstranitev holesterola .
Ravni

v zgodbi z " Zdravje za moške " revijo , Chris Slentz , Ph objavljenem D. ,vaja psiholog na univerzi Duke , je pokazala , da je treba pozornost nameniti večji velikosti HDL delcev. Večje oblike te holesterola se lahko poveča z znatnim tedenski kardiovaskularno vadbo , je zapisal.
Premisleki

visokimi ravnmi HDL kažejo na zdravo srce in ožilje . " Nizka raven HDL (manj kot 40 mg /dl pri moških , manj kot 50 mg /dl pri ženskah ), kaže na večje tveganje ," pravi American Heart Association