Vzroki depresije in Zdravljenje

Razumevanje depresija , od kod prihaja in kako ravnati , da so bistvenega pomena za zdravo in postali vodilni v "normalno" življenje. Depresija je treba diagnosticira in razpravljali z zdravnikom . Pogostonajbolj učinkovit način , ki se ukvarjajo z depresijo , je za uporabo dveh ali več načinov zdravljenja v povezavi s seboj . Situacijske

Ljudje lahko trpijo zaradi situacijsko depresijo , ko nekaj v svojem življenju nenadoma spremeni . To je lahkosmrt , izguba zaposlitve , ločitev, ali kakšno drugo negativno življenjsko spremembo dogodek . Ta vrsta depresije je treba zmanjšati s časom.
Medical

Nekateri ljudje trpijo zaradi depresije, zaradi kemičnega neravnovesja . To se lahko še poslabšalo razmere, vendar pogosto obstaja brez očitnega razloga . Nekdo je lahko videti lep na zunaj, temveč trpijo zaradi depresije, na notranji strani.
Fizična

Včasih ljudje razvijejo depresijo , potem ko je nekaj fizično spremenila svoj ​​način življenje . Primeri so poporodna depresija , izguba uda alineugodno zdravniška diagnoza .
Medication

Medication se lahko uporabi , da pomaga ljudem obvladovati svoje depresije. To se lahko spremeni kemikalij v možganih, tako da je mojaoseba počutijo bolj uravnotežena. S situacijsko depresijo , ta zdravila lahko nekomu pomagam skozi težke čase . Čeoseba, ki je kemično depresivni , se lahko zdravila je potrebno na dolgoročni osnovi .
Svetovanje

Iskanju nekoga za pogovor jepomemben sestavni del zdravljenja za depresijo . Pogovarjam z svetovalec , terapevt ali psihiater lahko pomaga nekdo dobil pravilne diagnoze in morda izvedeli, čedepresija prihaja in kako ravnati z njo na dnevni osnovi .
Razumevanje in priznanje pa

Razumevanje, kaj je depresija , in priznava, da lahko imate težave , jeprvi korak pri pridobivanju zdravljenje. To pomaga, da imajo sistem podpore za družine, prijateljev , podporno skupino in /ali svetovalca .