Preprečevanje odtekanja

Refluks jeskupen izraz za GER , gastroezofagealni refluks . V svoji običajni obliki , refluks se pojavi, kosfinkter spodnjega požiralnika odpre ob nepravem času ali ni popolnoma zapreti . Vsako stanje lahko dovolijo želodčne kisline za vstop v požiralnik , kar je boleč žgoči v grlu , prsih in hrbtu ust . V svoji najbolj blago obliko , je to ponavadi naveden kot zgage ali prebavnih motenj . Pogoste pojavih več kot dvakrat na teden , lahko kažejo gastroezofagealno refluksno bolezen ( GERB) , ki lahko zahtevajo zdravniško obravnavo . Vzroki

Da se prepreči refluks , morate najprej razumeti, kaj ga povzroča . Na žalost ni edini vzrok za refluks za vse ljudi. Različni ljudje imajo različne sprožilce , in njihovi organi različno odzivajo na enake dražljaje. Pogosta zgaga pri odraslih in otrocih lahko kažejo na prisotnost hiatal kile . Debelost , nosečnost in kajenje so bila povezana tudi z refluksom . Nekatera živila lahko sproži tudi refluks .
Preprečevanje

redko refluks , lahko pomaga, da si zapomnite hrane, ki jo zaužijejo tisti dan , vključno s prigrizki in alkoholne pijače . Živila, kot so čokolada, citrusi in sokovi , paradižnik, kofeina in mastnih ali začinjene hrane so pogosti sprožilci . Vendar ta seznam ni popoln , in ne vsakdo reagira na te posebne sprožilcev . Če lahko vzpostavi vzorec hrane ali pijače, ki sprožijo povratni napad , potem veste , da jih ne porabijo .

Izogibanje jeste dve do tri ure pred spanjem lahko tudi pomagajo . Dvignili vzglavje nekaj centimetrov , je tudi učinkovit. Nekateri bolniki dobro odzivajo na preventivnih zdravil , kot so zaviralci H2 ali zaviralci protonske črpalke , ki zmanjšujejo nastajanje želodčne kisline .
Zdravljenje

Včasih refluks ne more biti preprečiti. Ko skupna zgaga zgodi , lahko over-the -counter antacidi učinkovita pri zdravljenju simptomov . Resnejši kronične napade Gastroezofagealna refluksna bolezen lahko zahtevajo zdravniško intervencijo v obliki recept trdnosti zdravil ali celo operacijo. Za vztrajne , nenadzorovano refluks morate biti pregledal usposobljen zdravstveni strokovnjak .