Informacije o GERB

Gastroezofagealna refluksna bolezen ali GERB jekronična prebavne stanje, ki vpliva na želodec in požiralnik . Če imate Gerd , hrane in tekočine v trebuhu pogosto spet steče v grlu , kar sproži vrsto simptomov in vodi do resnih zapletov . Vendar refluksna bolezen ni trajalo večno . Lahko ustavite BIRR in odpraviti simptome. Simptomi GERB

zanemarijo blage simptome GERB , ali pa preprosto pripisujejo te znake mile primeru zgago . Vendar pa zgaga jeklasičen simptom refluks kisline ali GERB in doživlja pogoste zgago lahko znak bolj resni stanje. Drugi pogosti simptomi gastroezofagealnega refluksa vključujejo kronično suh kašelj , požiranje težave, slabost in bruhanje . In kronična GERB pogosto povzroči tujek občutek v grlu .
GERB Povzroča

V normalnih okoliščinah , hrana in tekočine ostane v želodcu po jedi . Nižje mišice požiralnika ( LES ) pomaga ohraniti hrano v želodcu . Toda v primeru BIRR , ti mišice ne delujejo pravilno , kar omogoča, da vsebina želodca varnostno tok v požiralnik in se naselijo v grlo ali usta .

Dieto in BIRR

prehrana je pogosto povezana z GERB . In če iščete naravno in hitro pravno sredstvo , spremenila svoje prehranjevalne navade in rutino, imajo lahko pozitiven vpliv na vaše stanje. Glede na kliniki Mayo , ocvrte in mastne hrane , so alkohol , čokolada , mete, kofein in čebulo dokazano sprožilci refluksne bolezni . Obvladovanje simptomov z odpravo teh težav hrane in pijače iz vaše prehrane . Poleg tega , jejte vsaj dve do tri ure pred spanjem , da bi se izognili nočno BIRR .
Body Fat in Exercise

Debelost prav tako igra pomembno vlogo pri gastroezofagealno refluksno bolezen . Vendar se lahko boriš ta pogoj , ki ga izgublja težo in sprejemanju zdravih navad. Pogovorite se z zdravnikom in ugotovite svojo idealno telesno težo . Dalje, za cilj doseči to idealno telesno težo , ki ga jedo zdravo hrano ( zmanjšanje kalorij in dele , in zmanjšal nazaj na sladkorja in maščob ) , in z dodajanjem vadbe v svoj dnevni urnik . Učinkovite vaje za hujšanje vključujejo aerobika , tek in hojo moči .

Treat GERD z zdravili

Čeprav Gastroezofagealna refluksna bolezen simptomi odgovoriti na domačih pravnih sredstev , zdravil ( na recept in over- OTC ), na splošno zagotavljajo hitro olajšanje. Bodite antacid na prostem trgu, za nadzor pogoste zgago in slabost , povezane z refluksno bolezen . Če imate hude simptome , se posvetujte z zdravnikom o okrepljenem ali recept jakosti zdravila za GERB . Zdravila za zdravljenje refluks z nevtralizacijo kisline v želodcu .