Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | hipoglikemija |
    Živila, ki pomagajo pri hipoglikemiji
    Ljudje s hipoglikemijo morajo biti še posebej previdni, z živili, ki jih izberejo , saj držijo krvni sladkor regulirani je nujno. Na srečo obstajajo živila , ki pomagajo ohraniti krvni sladkor normalizirali. Mesni

    Meso so visoko vsebnost beljakovin , in lahko obdržite svoj sladkorjev ustalila . Poskusite jesti pusto meso , ki so nižje v maščobe .
    Celih zrn

    Cela zrna , še posebej, ko jedo z beljakovinami , lahko vodijo tako raven energije stabilno in ravni sladkorja v krvi , tudi .

    zelenjava

    zelenjava je čudovita za osebo s hipoglikemijo . Vrtnine, kot so špinača in zeleno , so še posebej koristna . Izogibajte se beli krompir .
    Nekatero sadje

    Nekateri plodovi so lahko super za hipoglikemijo in so visoko vsebnost vitaminov , ki pomagajo vam energijo in vzdržljivost . Dovoljeni so plodovi avokado in paradižnik .
    Fish

    Ribe z visoko vsebnostjo olj , kot so losos , vsebujejo veliko omega maščobnih kislin. Omega maščobne kisline pomagajo ohraniti sladkor v krvi urejena v sistemu .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane