Znaki hoja v spanju

somnambulizem ali hoja v spanju pogosto pojavlja pri otrocih 4 do 8 - čeprav se lahko zgodi pri katerikoli starosti . Nekateri ljudje sedijo naravnost v posteljo , Bastard nekaj besed in laži nazaj in se vrniti v spalni položaj . Drugi sprehod zunaj ali jesti celoten obrok . Sleepwalking ponavadi vodijo v družinah . Če ste bilimesečnik , ne bodite presenečeni, če vaša hči sledi v vaših " čevlje ". Simptomi hoja v spanju
v spanju pojavi zgodaj v ciklu spanja.

Mesečniki hoditi in se gibati med spanjem . Ljudje, ki sleepwalk to storijo s svojimi odprtimi očmi . Pogosto so strmel z zastekljenim pogled v njihovih očeh . Lahko govorim z vami , če vprašljiva , vendar pogosto njihov govor je počasen in nepovezano . V jutranjih Mesečniki ponavadi ne spomnim hoja v spanju . So zelo težko zbuditi med epizodo . Tipičen Sleepwalking epizoda traja od enega do 30 minut in se ponavadi pojavlja eno do dve uri po tem, ko zaspi .
Sleepwalking pri otrocih jezik jezik Večina otrok, ki sleepwalk nimajo zdravstvenih težav .

prvem mestu je varnost . Naj bo nobenih predmetov , ki se lahko vaš otrok poškodoval na zunaj njenega dosega . Zaklenite vrata in okna , saj bo to odvrnilo vašega otroka , če ona poskuša priti ven. Obstojna mesečniki , ki poskušajo pobegniti morda morali spati na tleh, doma bi se izognili smrtno nevarne poškodbe. Izogibajte se zbujam svojega otroka , medtem ko ona je hoja v spanju - to je lahko zelo zastrašujoče za vašega otroka . Otroci, ki sleepwalk na splošno v dobrem zdravstvenem stanju in prerastejo problem . ČeSleepwalking traja dlje časa , se posvetujte z zdravnikom o možnih zdravljenj .

Vzroki hoja v spanju

izvor v spanju pri otrocih neznano, vendar tako, da se preutrujen lahko povzroči , tesnobnosti ali pomanjkanje spanca . Hoja v spanju pri odraslih je lahkoreakcija na drog ali alkohola . Drugi vzroki vključujejo duševno motnjo ali zdravstveno stanje, kot je delnih zapletenih napadov. Hoja v spanju pristarejših lahkosimptom vedenja REM motnje alisindromom organske prizadetosti možganov , ki se nanaša na druge psihiatrične motnje, ki povzročajo zmanjšal duševno funkcijo bolezni .
Stika z zdravnikom

Sleepwalking pogosto izginejo sama. Če imate druge simptome, ki zmanjšujejo kakovost vašega spanja , obiščite svojega zdravnika. Se obrnite na svojega zdravstvenega delavca , če je hoja v spanju obstojne in pogoste. Glej tudi svojemu zdravniku, če se znajdete počne stvari, kot so hoja po ulici , budnostjo v čudnih mestih ali vožnja z avtomobilom . To so lahko smrtno nevarne .
Preprečevanje

Izogibajte se alkohola ali drugih osrednjega živčevja , če sleepwalk . Poskusi, da ne bi postal utrujen in, če je mogoče, sprejmejo ukrepe za preprečevanje nespečnosti . Zmanjša stres, tesnobo in konflikt v svojem življenju , kolikor je mogoče, kot lahko to sproži v spanju epizod .