Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | zdravega prehranjevanja |

Reakcije na Kombu iz morskih alg

Kombu jeskupno ime za vrsto Laminaria rjavih morskih alg . Imenuje se tudi alge , Kombu najdemo predvsem v severnem Atlantiku in Pacifiškem oceanu . Mineralno bogata Kombu , ki vsebuje visoke količine joda , kalija , kalcija in železa lahko povzroči široko paleto reakcij in stranskih učinkov , tako pozitivnih kot negativnih . Funkcija ščitnice

primarni mineral Kombu je jod,naravni , nekovinske kemikalija. Zdravniki predpisujejo osnovi joda zdravila za spodbujanje ščitničnih hormonov pri ljudeh z okvaro ščitnice . Pri zdravih ljudeh , preveč joda lahko overstimulate ščitnico , zaradi česar živčnost, razbijanje srca , nespečnost in razdražljivost . Japonska študija je pokazala , da uživanje Kombu dan za dva meseca do treh mesecih bistveno povečala raven ščitničnih , prinaša višje od običajnih hormonov pri odraslih . Hormona vrnil v bolj zdrave mereteden v mesecu po prekinitvi Kombu zaužitje . Nekateri japonski kuharji priporočamo namakanje alg v vodi za 30 minut , da odstranite jod . Ljudje z morskimi sadeži alergije so še posebej občutljivi na presežne joda .
MSG Občutljivost

Kombu vsebuje glutamat aminokislin , ključna sestavina konzervansa mononatrijev glutamat . Za ljudi, ki so občutljivi na MSG se lahko Kombu povzroči reakcije, vključno z glavoboli , slabost, nepravilno bitje srca in težave z dihanjem . Drugi simptomi so mravljinčenje, odrevenelost ali pekoč občutek v vratu , rokah in prsih . V skrajnih primerih , anafilaksijo , ali nenadne srčne in dihalne aretacijo v zvezi z alergijsko reakcijo , je lahko posledica izpostavljenosti glutamat .
Nosečnost

Azijske zdravstveni delavci uporabili nekatere sorte Kombu da širijo maternični vrat ali sprožil porod. Kombu lahko vpliva tudi plodu, srčni utrip. Raziskovalci niso skrbno preučevali učinek Kombu o ženskah in plodovi v zgodnji nosečnosti , tako da je večina zdravnikov svetoval noseče ženske, da bi se izognili jedo Kombu biti na varni strani .
Terapevtske Reakcije

mineralni lastnosti Kombu je , da jezdrav prehranski dodatek za ljudi z normalnim delovanjem ščitnice in brez morskih sadežev občutljivosti . Njena železa lahko pomaga sintezo hemoglobina . Pri ljudeh z nizkim delovanje ščitnice , Kombu ponuja naravno vir hormonsko povečanju joda . Kalija v Kombu lahko olajša simptome fibromialgije in utrujenost . Kelp je tudidober vir uspavalno hormona melatonina . Algin v Kombu je skoncentrirana v razsutem stanju odvajal in jedo manjše količine lahko zagotovi nežnejši zagon pravilnosti. Kombu je bila povezana tudi z antikoagulantno aktivnost in nižji krvni tlak . Kelp lahko celo pomaga zdraviti radioaktivne preveliko .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane