Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | stres |

Kako ustvariti Ecomap

Ecomaps so grafični prikazi osebnih odnosih . Ponavadi jepredmet ecomap zastopane v sredini diagrama , drugi ljudje pa so prikazani drugje na strani. Predmet ecomap nato sestavi različnih vrst linije za vsakega od ljudi na strani , da predstavlja različne odnose . Ko bo končana , ecomaps pomaga ponazarjajo odnose in virov v človekovem življenju . Spremenimo svoje ecomap jepreprost postopek, in naj bi le nekaj minut . Navodila

1

Napišite predmet ime ecomap v sredini papirja. Narišite krog okrog imena .
2

Napišite imena pomembnih ljudi v življenju posameznika, na katerega se okrog strani. Narišite kroge okoli njih preveč .
3

Dodaj krogov za sisteme , ki so ga alipredmet povezani , kot so cerkev, šola, delovno mesto, družbenih skupin ali soseske .

4

Draw linij , ki povezujejo vsako od ljudi in sistemov na tem področju . Debela črta ali dve vzporedni črti predstavljata močan odnos ,črtkana črta pomeni negotovo ali neizrazito odnos inena vrstica predstavlja slabo razmerje.
5

Dodaj puščice na progah . Puščice so uporabljali za označevanje možganov ali zagotavljanje virov. Na primer , sredstva, ki prehajajo v temo ecomap ima puščico, ki kaže proti tej temi. Sredstva , ki jih zagotavlja temo puščico, obrnjeno stran od predmeta.
6

Dodaj stresne linije. Če jeodnos , ne glede na moč in pretok sredstev , se šteje stresno s temo , dodajte valovit vzorec na vrhu obstoječih povezovalnih vodov.
7

Share ecomap z zaupanja vrednega prijatelja , socialne delavec ali svetovalec . Socialni delavci ali svetovalci lahko zagotovijo povratne informacije in analizirati zdravje vsakega odnosa , ki je prikazana ecomap .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane