Kako narediti Mercury Detox

Tam se povečuje zaskrbljenost, danes o tem, da so težke kovine, kot so živo srebro , na naše zdravje . Smo prišli v stik z živim srebrom skozi zobnih amalgamov , ki vdihavajo dim , pitje onesnažene vode, jedo kontaminirane ribe in izpostavljeni kemikalijam skozi delovnem mestu. Živo srebro je lahkopotencialno škodljiva kemikalija enkrat v telesu , in da se zagotovi zdravje in dobro počutje , je treba sprejeti ukrepe za razstrupljanje . Tisto, kar potrebujete
Pegasti badelj
Česen
Vitamin C
Vitamin B kompleks
selena
Fiber dopolnilo
Proste Prikaži več navodil

1

Pripravite organ za razstrupljanje . Take visoke odmerke zelišča Silybum marianum dnevno , bodisi kot kapsule, tekočem tinkture ali rastlinske esence posušenih semen . Priporočeni odmerek je 10 g dnevno posušene Pegasti marianum ekstrakta . Pegasti badelj pomaga pri celjenju poškodovanih jetrnih celic in izboljšuje razstrupljanje . V eni študiji, objavljeni v " fitoterapije raziskave , " raziskovalec Šárka Chlopcíková ugotovila, da Pegasti badelj vezan na težkih kovin v telesu in podprto njihovo izločanje .
2

Povežite težke kovine , česar bi bili na varnem in pripravljen za izločanje . Zelišča , kot so česen, lahko zelo učinkovita pri tem , če ga jemljemo dnevno . Česen vsebuje žvepleno kemikalije , ki se vežejo težke kovine v telesu , in bi spodbudili njihovo izločanje skozi jetra in ledvice . Ena žival sojenje objavljena v " Journal of korejski medicinske vede ", je ugotovila, da česen pomagal , da se prepreči kopičenje živega srebra v ledvicah , jetrih , kosti, testisih in možgane . Priporočeni odmerek je 300 mg na dan ekstrakta ali tri sveže zdrobljena stroka česna na dan.
3

odpravo težkih kovin iz telesa in podpirati procese razstrupljanja z ohranjanjem ravni telesne glutation . Glutation je eden najmočnejših antioksidantov v telesu in fizično težkih kovin detoxifier . Pridobiva se z naših celic in se veže težke kovine , zaradi česar so topna v vodi in možnost, da se izloči skozi ledvice . Zdravi ravni glutationa bi lahko podprli z jemljete vitamin B kompleks , vitamin C (500 mg ) , selen ( najdemo v oreščkih in semenih ) in zelišča , kot so Pegasti badelj in kurkuma .
4

podpore in ščitijo telo , da ostane varen in čist . Jejte hrano, bogato s hranilnimi snovmi , prehranskih vlaknin in prečiščene vode . Organi bodo morali veliko hranilnih snovi , kot so vitamin C in B kompleks za razstrupljanje težkih kovin in vode in vlaknin opraviti kemikalij iz telesa . Povečanje količine dnevno zaužite tekočine z enim ali dvema kozarcev nad tisto, kar je običajno, in menijo, optičnih dodatkov , kot 4 g na dan za brest ali trpotca luščine .