Bodite šipkov dodatek za lajšanje bolečin artritisa . Posvetujte se s svojim zdravnikom , preden dodate šipkov dodatek k vaši prehrani . Nakup dodatek v lekarni , trgovina z živili ali drugo trgovino, ki prodaja vitaminov in zeliščnih dodatkov . Šipkov soodličen naravni vir vitamina C. Nedavne študije so pokazale, daGopo beljakovin ( R) najdemo v šipkov pomaga lajšanje bolečin in vnetja revmatoidnega artritisa in osteoartritisa , ki trpijo . " Rezultati teh novih študije kažejo, da je glavni mehanizem delovanja šipek za zmanjšanje vnetja in zaščito skupno tkiva škodljivih snovi , ki se tvorijo hiperaktivnega imunskega sistema . " pravi dr Kaj Winther iz Frederiksberg bolnišnici , Univerza v Kopenhagnu na Danskem .
Sirup
Uživajte šipek sirup za palačinke in vaflje za zdrav zajtrk ali dodati čaj kot sladilo . Šipkov součinkoviti prebavni pomoč in spodbujevalec imunskega sistema . Zberite boke vstal odstebla povrtnica končal cvetenja , so cvetni listi padla inrose hip je v celoti razvita in zardel . Odstranite stebla in dele cveta , ki se lahko še vedno ostajajo. Sperite z boki rose dobro , da odstranite umazanijo in prah . Dodamo 4 skodelice šipkov do 2 skodelici vrele vode in pustimo vreti 20 minut ali dokler polovica vode je kuhana off . Pustite, da se nekoliko ohladi , nato pa uporabite jelly vrečko seva mešanico . Zmešajte v 1 skodelico medu . Uporabite bolj ali manj medu po svojem okusu . Shranjevanje mešanice v hladilniku.
Jam
Znamka šipek marmelado , da uživate na toast ali kolačke za zdravo sladko poslastica , ki pomaga izgnati ledvice in sečil . Dodamo 2 £. od očistiti šipkov do 2 pt . vrele vode in kuhamo , dokler razpis . Vtrite mešanico skozi cedilo , da bi vrtnica hip pire . Cook štiri cut in polnjena jabolka neolupljene v ravno dovolj vode za njihovo kritje v ponvi , dokler se ne zmehča. Zbadanje kuhana jabolka skozi cedilo za jabolčna čežana . Združite kolka rose in jabolčna čežana z 2 1/2 lbs. za sladkor, in 1/3 skodelice limoninega soka . Zmes kuhamo 15 minut na vozni zavre , med mešanjem vsakih nekaj minut . Cool, razdeli v posode za shranjevanje in shranite v hladilniku .
Tea
Dodamo 2 zaostrilo TSP. očiščenih zmlet šipkov za 1 skodelico vrele vode . Pokrov in ga pustimo, da se strmi za 15 minut . Zmes vlijemo v skodelico skozi cedilo . Vmešajte nekaj medu za sladkanje . Bodite ponoči pred spanjem koristi od rose nežen naraven odvajalni učinek bokov .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com