Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | meditacija

Spolna meditacija:kaj je to?

Spolna meditacija je praksa, ki združuje meditacijo pozornosti z erotičnim dotikom za povečanje spolnega užitka in samoraziskovanja. Izvira iz starodavne tantrične tradicije in sodobnih tehnik čuječnosti ter vključuje osredotočanje na fizične občutke, čustva in energijo, ki je prisotna v sebi in med partnerjema. Z negovanjem zavedanja in sproščenega stanja duha brez obsojanja si udeleženci prizadevajo povečati intimnost, spolno energijo in duhovno rast. Pomembno je omeniti, da ima lahko spolna meditacija različne oblike in razlage, odvisno od posameznikovih izkušenj in ciljev.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com