Kakšna je povprečna gostota kosti se

? Zdravniki uporabljajo kostno gostoto , da ugotovite, ali imate osteoporozo , ali če ste v nevarnosti lomljenja kosti , če padeš . Testi kostne gostote so še posebej uporabni za odkrivanje teh tveganj na upokojence in začetkom zdravljenja , preden se težave poslabša. Test BMD

kostno - mineralne gostote ( MKG ) je podobno kot X- ray. Meri kostne gostote na vaš kolka in hrbtenice. To je neboleča in vas izpostavlja manj sevanja, kot je rentgensko slikanje
Vrednosti

vrednost nič,kostna gostota je v povprečju , zdravo , 32 . - year- old moški. Vsak kostna gostota se meri kot plus ali minus glede na to vrednost.
Normal

normalna kostna gostota jevrednost 1 , 0 , ali -1 . Vrednosti nižje od tiste, ki se lahko merijo proti mizi za ugotavljanje Fracture tveganja napovedati tveganje za zlom .
Dejavniki tveganja

sam kostna gostota se ne uporablja za ocenjevanje verjetnost, povezanega stanja . Drugi dejavniki tveganja, se šteje, - . Primer kajenje ,prejšnji zlom , družinska anamneza nizko gostoto kosti, nizko - kalcij prehrane ali prekomernega uživanja alkohola
Preprečevanje

jejte dovolj kalcija ali obogatenih živil . Dobijo dovolj vitamina D , ki je bistvenega pomena za absorpcijo kalcija . Opravite - teže obremenjenost , na primer hojo ali hoji po stopnicah . Stop kajenje in pitje alkohola , saj lahko tako škoduje gostoto kosti .