Vzemite si nekaj časa za počitek vaše telo , toliko pretrgal diski zdraviti sami v roku enega do šestih mesecev . Uporabite toploto in led na tem območju in se bolečinam pomoč za zdravljenje bolečine .
2
Pogovorite se s svojim zdravnikom o pridobivanju protivnetno zdravilo za bolečino . Čebolečina je huda , lahkoinjiciral steroidov strel na lokacijo pretrgal diska .
3
Začnite s počasnim uvajanjem na fizikalne terapije , ki lahko pomagajo okrepiti mišice , ki podpirajo nazaj. Fizioterapevt lahko poučujejo tudi načine za preprečitev pretrgal diska pred vrača.
4
pogovorite s svojim zdravnikom , če se uporabljajo vse ne- kirurške možnosti zdravljenja in še vedno bolečine . Če ni druge možnosti in je še vedno bolečine , operacija je na voljo. V večini primerov , lajšanje bolečine živca pride takoj po operaciji.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com