Bo Natural Kokosovo olje Znižajte raven holesterola ?

Poleg tega, da zelo zdravo , je naravno kokosovo olje slaven za zniževanje holesterola . Surovi , nepredelana kokosovo olje se uporablja za različne namene , od nego kože za dodatek v receptov . Živalske maščobe so splošno znani kot nezdravo , ki povzročajo raka , in dvig holesterola , vendar nehidrogeniran rastlinska olja , zlasti surovo kokosovo olje , lahko ima ugoden vpliv na holesterol . Razlog je povezano s tem, kakotelo predeluje surovo nafto . Naravna proti Predelani

Dr Mary Enig ,strokovnjak v funkciji rastlinskega olja v človeškem telesu , je navedeno, da predelani kokosovo olje je zelo nezdravo in dviguje raven holesterola , zaradi prisotnosti hidrogeniziranih olj , ki imatelo težki obdelavi ( glej vire ) . V nasprotju s tem , naravno kokosovo olje vsebuje nevarnih hidrogenirane maščobe . Nedavne študije so pokazale, da nepredelana kokosovo olje dejansko postavlja "dober" holesterol , medtem ko znižanje "slab " holesterol .
Holesterola v telesu

jemolekula maščobe sestavljen iz ogljika atomov in vodik. Če obstajajo več atomov vodika , se zdi bolj "nasičena " in ima zato pozitiven učinek na človeško telo . Naravno kokosovo olje lahko zniža raven holesterola , zaradi visoke vsebnosti lavrinske kisline, ki ima tudi antibakterijsko in protivirusno lastnosti poleg zniževanje holesterola lastnosti , po NaturalNews.com , spletna stran, državljan novinarstva .

Poraba

NaturalNews.com priporoča, da ljudje porabijo približno tri do štiri žlice naravnega kokosovega olja na dan , da bi zniževanje holesterola in boj proti virusne okužbe . Z lahkoto lahko porabijo ta znesek , če vsebujejo olje v smoothie , pomešanega z nekaj sadja .