Vprašajte strokovnjaka:kaj je holesterol?

Holesterol je voskasta, maščobi podobna snov, ki se nahaja v vseh celicah telesa. Bistvenega pomena je za številne telesne funkcije, kot so proizvodnja hormonov, rast celic in prebava. Vendar pa lahko visoke ravni holesterola povzročijo resne zdravstvene težave, kot so bolezni srca in možganska kap.

Obstajata dve vrsti holesterola:LDL (lipoprotein nizke gostote) in HDL (lipoprotein visoke gostote). Holesterol LDL se pogosto imenuje "slab" holesterol, ker se lahko kopiči v arterijah in povzroči njihovo zoženje. To lahko privede do bolezni srca in možganske kapi. Holesterol HDL se pogosto imenuje "dober" holesterol, ker pomaga odstraniti holesterol LDL iz arterij in ščiti pred boleznimi srca.

Raven holesterola določajo številni dejavniki, vključno z genetiko, prehrano in življenjskim slogom. Nekateri ljudje imajo večjo verjetnost, da imajo visok holesterol kot drugi. Vendar pa lahko vsakdo ukrepa za znižanje ravni holesterola, kot je zdrava prehrana, redna vadba in opustitev kajenja.

Če imate visok holesterol, vam bo zdravnik morda predpisal zdravila za znižanje ravni. Obstaja več različnih vrst zdravil za holesterol in vaš zdravnik bo izbral najboljšega za vas glede na vaše individualne potrebe.

Holesterol je pomembna snov za telo, vendar lahko visoke ravni povzročijo resne zdravstvene težave. Z zdravim načinom življenja in jemanjem zdravil, če je potrebno, lahko pomagate znižati raven holesterola in zmanjšate tveganje za bolezni srca in možgansko kap.