Kako se krvni tlak in Holesterol Sorodne

? Holesterola in krvnega tlaka, so že dolgopredmet študija na področju medicine , inpovezava med njima je bil dosežen precej jasno, v zadnjih letih . Razumevanje odnosa med obema vam bo pomagal, bolj zdrava in zaščititi svoje srce .
Vodenje holesterola in krvnega tlaka v šahu izboljša zdravje vašega srca .
Značilnosti

Holesterol je sestavljena iz maščobe iz virov hrane , ki se zbirajo v naši krvi in ​​povezavo do proteinov, da se tvori spojine, imenovane lipoproteini . Krvni tlak se nanaša na stopnjo kri teče skozi vene in arterije .

Vrste

lipoproteinov nizke gostote ( LDLs ) nabirajo na stenah arterij , jih plitvih in prisili srce delati težje črpa kri po vsej obtočil . Lipoproteini visoke gostote ( HDLs ) so znani kot "dobro" obliko holesterola , saj s seboj odnesel maščobne obloge , ki gradijo gor na stenah žil .
Učinki

ko so žile skrčila zaradi kopičenja plaka znotraj krvnih žil , je potrebno več napora za srce , da se kri črpanje skozi te žile . To pa sproža posameznikovo krvni tlak , in to je razlog, zakaj visoka raven holesterola, so ponavadi najdemo pri posameznikih z visokim krvnim tlakom .
Nevarnosti

hipertenzija jemedicinski izraz za visok krvni tlak , in postavlja posameznike na resno tveganje za razvoj druge zdravstvene pogoje . Srčna bolezen jekronična bolezen, pri kateri so bile krvne žile posameznika preplavile holesterola . To jih postavlja na visoko tveganje za srčni infarkt ali krvnih strdkov , ki vodijo do kapi .
Premisleki

od najboljših načinov, da obdržite svoj ​​krvni tlak in raven holesterola v zdravo raven je z redno telesno dejavnostjo in vzdrževanjem dieto z majhno vsebnostjo holesterola . Za posameznike, ki so že doživeli visok krvni pritisk ali holesterol , je bilnov razred zdravil na recept , znane kot statini je prikazano na nižjih ravneh pa oboje.