O trigliceridov krvne preiskave

Večina ljudi ve , da je raven holesterola vplivajo na splošno zdravje . Ampak ne vsi vedo, da imajo različne vrste maščob različne učinke na telo . Trigliceride eden od teh maščob inmanj ste od njih ,bolje . Pomembno je, da imajo vaši raven trigliceridov testirana in da vedo, kaj pomenijo rezultati . Znižajte raven trigliceridov lahko v nekaterih primerih dobesedno pomeni razliko med življenjem in smrtjo . Pomen

so trigliceridivrsta maščobe , ki je v hrani, ki jo jeste . Izdelani so tudi v organizmu . Če jeste preveč kalorij za vaše telo za uporabo, dodatne kalorije pretvorijo v trigliceride. Telo shranjuje trigliceridov in jih uporablja za energijo kasneje. Vsakdo ima trigliceride , vendar če imate preveč od njih , je to lahkoznak za razvoj ali obstoječe zdravstvene težave. To je razlog, zakaj je pomembno, da imajo vaši raven trigliceridov testirali .
Premisleki

Nekatera zdravstvena stanja lahko povečajo vašo raven trigliceridov , vključno z boleznijo ledvic, hipotiroidizem ( ščitnice ) , in sladkorna bolezen, če je ne obvladujejo dobro . Debelost je lahko tudi privede do visoke koncentracije trigliceridov . Tudi če nimate nobenega od teh pogojev in so na dobri ravni, teža, kajenje , telesna nedejavnost, pitje prevelikih količin alkohola in jedo preveč lahko Naleteli na vašo raven trigliceridov . Ljudje, ki jedo hrano, bogato z ogljikovimi hidrati ( več kot 60 odstotkov kalorij ), so še posebej ogroženi .

Nekatera zdravila lahko povzroči tudi visoko raven trigliceridov , vključno z zaviralci beta, diuretiki in tamoksifen . Ženske, ki kontracepcijske tablete ali estrogena lahko doživite visoko raven trigliceridov .
Opozorilo

Medtem ko se običajno neposredno ne povzroči simptome , so visoka raven trigliceridov povezana s številom resnih pogojih . Ljudje z metabolnim sindromom imajo visoko raven trigliceridov in tudi visoka raven sladkorja v krvi , visok krvni pritisk in nizko raven "dobrega " holesterola HDL . Imajo tudi velike količine maščobe okoli želodca . Metabolni sindrom vas postavi v tveganjem za koronarno bolezen srca , kapi in diabetesa tipa 2 . Zelo visoka raven trigliceridov lahko sprožijo vnetja trebušne slinavke ali vnetje trebušne slinavke , ampak to je redka .
Funkcija

testi trigliceridov se ponavadi opravi , ko zdravnik počne lipidni profil . Profil lipidov meri količino maščob v krvi , kot trigliceridov in HDL ( » dober « ) in LDL ( " slabega " ) holesterola . Ko dobiš rezultate profil lipidov , lahko poveste , ali so vaši raven trigliceridov normalna ali visoka za uporabo tega niza standardov iz državnega Holesterol Education Program :

normalno: Manj kot 150 mg /dLBorderline - visoka : 150 do 199 mg /dLHigh : od 200 do 499 mg /dLVery visoka : 500 mg /dl ali več
Preprečevanje /Solution

Nekateri ljudje so genetsko nagnjeni k visokim ravnem trigliceridov . Vendar pa je večino časa lahko storite nekaj, da spremenite svojo raven trigliceridov . Najboljši način za to je , da spremenite svoje navade . Prenehati s kajenjem in omejiti količino maščob in sladkorja, ki jo jeste , in količino alkohola pijete . Za več informacij o prehrani srčno - zdravo , obiščite spletno stran American Heart Association ( glej spodaj Viri) . Hujšanje pomaga zniževati raven trigliceridov in dobili več telesne vadbe jedober način , da izgubijo težo : . Tudi če ne boste shed funtov , bi vaš raven trigliceridov spusti

Če sprememb življenjskega sloga ne delujejo dovolj dobro , zdravnik lahko predpiše zdravila. Niacin in fibrati se uporabljajo za zdravljenje zvišane vrednosti trigliceridov .