Kako preprečiti nastanek žolčnih kamnov

Začne z bolečine vspodnjem delu hrbta , nato paobčutek, da se napihnjenosti . Vaš celoten trebuh boli in vaša desna stran počuti kot nekdo vrtiš nož v njej. Ne morete najti udoben položaj počakati out napad , kar lahko traja več ur . Če le želite sprejeti ukrepe za preprečevanje žolčnih kamnov v razvoju - kot ti . Navodila

1

vzdrževati zdravo telesno težo . Še nekaj dodatnih kilogramov lahko vplivajo na to, kako dobro vaša žolčnika izprazni , ki omogoča žolčne kamne za tvorbo . Veliko ljudi, ki so bili prej prekomerno telesno težo , nato pa shujšala ugotovili, da razvijejo tudi žolčne kamne , še posebej, če izgubijo težo s postom .
2

nadzor sladkorne bolezni . Diabetiki imajo pogosto zvišan nivo trigliceridov , ki vodijo k razvoju žolčnih kamnov .
3

Pazi na holesterol. Žolčni kamni oblika , ko je vaše telo , da odstranite odvečno holesterola , ki se nato grudast skupaj v žolčniku . Ljudje, ki jemljejo zniževanje holesterola droge pogosto razvijejo žolčne kamne .
4

Razmislite, preden začnete jemati estrogen previdno. Kontracepcijske tablete in hormonsko nadomestno zdravljenje poveča tveganje za nastanek žolčnih kamnov . Tudi povečana raven estrogena pri nosečnosti lahko povzroči nastanek žolčnih kamnov .