Kako napisati o depresiji

Po Mental Health America ( MHA ) , na milijone Američanov vsako leto doživljajo depresijo . Tisti, ki trpijo zaradi te bolezni razpolaga z iskreno željo , da se počutijo veselje; Vendar pa depresija ne dobite postopoma slabša brez strokovne pomoči . Pomoč je pogosto zahtevana z branjem knjige, časopise , revije in revije pred zdravnikom obisk ali sestanek z duševnim zdravjem zdravnika. To ponuja pisanju Skupnost sklenjen priložnost za zagotavljanje podpore tistim z depresijo . Navodila

1

vodenje razgovorov s strokovnjaki na področju depresije . Razmislite, zdravnikov, medicinskih sester , biologija profesorji , psihologi in duševno zdravje svetovalci , ki redno delajo s to populacijo . Poleg tega boste morda želeli govoriti z dejanskim , ki trpijo za depresijo . Omogočajo vaš bralec z informacijami iz prve roke in prinaša vaše pisanje do življenja .
2

Opredelite vrste depresije . Pri pisanju o depresiji , bi bilo jasno , da bralca , da obstajajo različne vrste . Na primer, lahkoženska z menopavzo depresije prejemajo olajšave po jemanju hormonskih tabletk ali odpravo rafinirane ogljikove hidrate iz njenega prehrane. Druga vrsta depresije je posttravmatska stresna motnja . Ta bolezen se zdravijo z antidepresivi za povečanje razpoloženje , namesto hormonov.
3

Opišite stopnjo depresije . Depresija se giblje od hude blagi . To je klinično depresijo , ko je nevzdržno in povzroča izgubo veselja, ki privede do samomorilne misli . Po drugi strani pa osebe z dysthymia počutim nizko razpoloženje , ampak veselje je doživela . Tisti, ki imajo blage depresije storil opravljanje vsakodnevnih aktivnosti , ki živijo stalno , kot so gospodinjstvo, ki delajo in druženje; Vendar pa osebe s klinično depresijo težko izvesti .
4

Naredite depresija razumljivo, saj mnogi še vedno ne razumejo , kako to vpliva na osebo . Družina in prijatelji še posebej potrebujejo te podatke, da razumejo, da je njihova ljubljena oseba ne more samo minilo brez strokovne pomoči .
5

Pogovorite se o več načinov, ki se lahko pojavijo depresija . Naj bralniku vedeti, da se lahko zgodi zaradi kemijske neravnovesje , kar velja za tiste, ki trpijo bipolarne motnje. Depresija tudi posledica smrti ljubljene osebe , še posebej, če je brez opozorila.
6

Napišite o simptomih depresije . Bistveno je, dapacient in njegova družina vedo, kako prepoznati to bolezen; drugače , pomoč je težko .
7

Ugotovite, hrane in pijače , ki bi lahko povzročila ali poslabšala depresijo . Na primer, sladkor, gazirane pijače , rafinirane ogljikove hidrate in alkohol poslabša katero koli vrsto depresije . Poleg tega , mamil povečate bolečino , ki spremlja to bolezen .
8

Pogovorite nekaj več skupnih zdravil , predpisanih z enim zdravnikom , ki učinkovito zdravljenje občutek obupa . Število sprejemljivih , preizkušenih zdravil, ki se uravnovesili razpoloženje in dajejo upanje za normalno življenje .
9

obvestite svojega bralca o pomenu jemanja zdravil , kot je predpisano . Z drugimi besedami, vse zdravila jemati kotzdravnik predpiše . Tudi, čezdravnik predlaga, da se alkohol in /ali nekatera živila izogniti za optimalni izkoristek, mora bolnik vedeti, zakaj.
10

bralca seznanil obdobje poskusov in napak . Po testov krvi in ​​/ali urina bolnikovih ,zdravnik pregleduje rezultate in napiše recept , ki temelji na ugotovitvah; Vendar pa lahko odmerek previsok ali nizka za pacienta . V obeh primerih bozdravnik prilagodil odmerek . To jeskupno prizadevanje , v kateremzdravnik in bolnik skupaj delamo za najboljše rezultate . Poleg tega lahkozdravilo traja do osem tednov , preden začne delati .
11

Ponudba upanje, da se ta odstotek oseb, ki ne morejo prenašati antidepresive in za koga , ki jih proizvajajo nobenih sprememb v razpoloženju . Za tiste posameznike , pišejo o psihoterapiji , svetovanju , journaling , plesa , hišne in umetnostne terapije ter drugimi alternativnimi načini predelave .