Tveganja iz Epsom Salt za kroničnim zaprtjem

Epsom soli ( magnezijev sulfat ) obravnava številne pogoje , vključno z zaprtjem , in je splošno priznan kot eden najvarnejših odvajal na voljo. Deluje tako, da poveča vsebnost vode v črevesju in črevesja , tako spodbuditi odvajanja . Varnost

Epsom soli je FDA odobrila , po mnenju dr Susan Jewell , ni bilo dokazano, da je " škodljivo in povzroči negativne posledice za telo , če ga jemljemo po navodilih ali po navodilih iz vašega zdravstvenih storitev . "

Poleg tega je profesor David Lubowski ,debelega črevesa in kirurg , posebej priporoča, Epsom sol kot" varno , učinkovito zdravljenje za zaprtje. "

zdravljenje

Epsom soli lahko razredčimo z vodo in pogoltnil , ki se uporabljajo v klistir ali doda kopeli .

Kljub prisotnosti magnezija v številnih over-the -counter zdravil , vendar pa obstajajo le poročali o redkih magnezija toksičnosti po Nancy M. Tofil , MD
Začasna

Epsom sol ni priporočljivo kot dolgoročno rešitev . Koli odvajalo uporabimo v prebitku za dalj časa lahko privede do odvisnosti , posledico drugih prebavnih težav in poškoduje črevesno sluznico .
Znane interakcije

Ni znanih interakcij med Epsom sol in hrane; Vendar se lahko nekatera zdravila , vključno z vitamini, minerali, in zeliščnih izdelkov , interakcijo z magnezijevim sulfatom .
Premisleki

Prenehajte jemati Epsom sol in se posvetujte z zdravnikom , če opazite bolečine v trebuhu , bruhanje, slabost, ima kri v blatu , alergične reakcije, driska ali vsako nenormalno stranski učinek. Ni znano, ali je Epsom sol škodljiv za nerojene plodovih in domovih za otroke in bolnike z okvaro ledvic je treba počistiti s svojim zdravnikom pred uporabo Epsom sol.
Preprečevanje /Solution

preventivne metode so najbolj varna in trajne rešitve za kronično zaprtje. Začnite z izboljšanjem vaše prehrane . Sadje, zelenjava , fižol, rjavi riž , otrobi žita, suhe slive in laneno seme se bo povečala vlaknin. Izogibajte belo moko, ocvrte hrane , gazirane pijače , alkohol, rafiniranih sladkorjev , in sir --- " za zaprtje krivce " --- po debelo črevo osvoboditi in zaprtje Resource Center . Pijte veliko tekočine .