ingver koren je že dolgo uporablja za pomoč prebavne pomoč in zmanjša količino kisline v želodcu . Njeno zdravljenje in pomirjujočih encimi lahko ovirala celo najhujše refluksa kašelj . Ingverjeve korenine je mogoče kupiti v različnih oblikah , kot so celotno ingverjeve korenine , ingver v prahu in narezan ingver . Za to vrsto uporabe , je treba uporabiti cel ingverjeve korenine ali narezan ingver . V dopoldanskem času , ponavadi, ko je refluks v najslabšem primeru traja nekaj rezin ingverja in žvečiti na njih, dokler vaš kašelj razblini . Ves dan , ko se počutite pozivam, da kašelj lahko traja več ingver , kot je potrebno . Lahko uporabite tudi ingver v prahu , da bi zeliščni čaj , da bo umiritev kašelj tudi . Vzemite 1 žlica. ingver v prahu in ga zmešamo s kozarcem tople vode . Pijte počasi in vaš kašelj se bo stopil .
Česen
sirup proti kašlju lahko iz česna , ki pomirja , ne samo sitni kašelj , ampak bo poravnala svoje želodcu počutje vaš refluks povzroča . Česen je bil stoletja uporablja za zdravljenje številnih različnih zdravstvenih stanj in refluks je samo ena stvar, ki jo česen se lahko uporablja za zdravljenje . Za ustrezno pripravo , zmeljite približno pol kilograma česna in postavite v litrski kozarec. Popolnoma pokrije česen z medom in varno pritrdite pokrov na kozarec. Pustimo, da se zmes marinirajte vsaj 24 ur . Idealno bi bilo, bi si želeli , da pustite, da se marinira za približno 10 do 14 dni , če pa ne more čakati tako dolgo , da je v redu . Ko se zbudite , vzemite 1 čajno žličko . zmesi za poravnavo želodec in pomirjajo kašelj . Kot ste čutili potrebo, da bi kašljanju ves dan , vzemite 1 čajno žličko . česna sirupa .
zeliščni čaj
Zeliščni čaji vsebujejo janež, poprova meta in sivka , se štejejo čudovite refluks kisline pomoč . Poskrbite, da boste nakup kofeina brezplačen čaj ali vaše refluks kisline se razplamtijo z dodanim kofeinom . Prav tako poskrbite, da ne dodamo mleko , še posebej pred spanjem , saj bo to povzročilo tudi flare ups . Za ustrezno pripravo , pour vročo vodo v skodelico čaja in pustite , da strm za eno minuto . Dodamo malo medu in pijte počasi . Vaš kašelj iz kislega refluksa bo stopil .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com