Kadarkoli spijem karkoli, kar vsebuje veliko kofeina ali drugega poživila, dobim grozen glavobol, je to običajno zaradi kofeina?

Kofein je stimulans, ki lahko zoži krvne žile v možganih, kar začasno zmanjša pretok krvi in ​​povzroči glavobol. To lahko še posebej velja za ljudi, ki so že nagnjeni k glavobolom.

Kofeinske glavobole lahko preprečite tako, da omejite vnos na približno 200 mg kofeina na dan, kar je približno količina v dveh skodelicah kave. Če že imate kofeinski glavobol, ga običajno lahko pozdravite tako, da pijete veliko tekočine in jemljete zdravila proti bolečinam brez recepta.

Če imate pogoste glavobole zaradi kofeina, je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom, da izključite druge možne vzroke. V nekaterih primerih so kofeinski glavoboli lahko znak osnovnega zdravstvenega stanja, kot je možganski tumor ali druga nevrološka težava.