Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | mišicah

Če stradate, ali vaše telo najprej porabi maščobo ali mišice?

Mišice.

Telo kot primarni vir energije raje uporablja ogljikove hidrate. Ko ni na voljo ogljikovih hidratov, bo telo začelo razgrajevati mišično tkivo, da bi uporabilo aminokisline kot alternativni vir energije. Ta proces je znan kot glukoneogeneza.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com