Katera zdravstvena stanja so debelost?

Kardiovaskularne bolezni (KVB): Debelost je glavni dejavnik tveganja za srčno-žilne bolezni, ki vključujejo bolezni srca, možgansko kap in visok krvni tlak. Prekomerna telesna teža lahko prispeva k kopičenju oblog v arterijah, kar poveča tveganje za srčni infarkt in možgansko kap. Debelost lahko zviša tudi krvni tlak, dodatno obremeni srce in poveča tveganje za srčno-žilne bolezni.

Sladkorna bolezen tipa 2: Debelost je močno povezana s povečanim tveganjem za razvoj sladkorne bolezni tipa 2. Prekomerna teža vodi do inzulinske rezistence, stanja, v katerem se telesne celice ne odzivajo učinkovito na inzulin. To lahko povzroči povišano raven sladkorja v krvi in ​​sčasoma privede do sladkorne bolezni tipa 2, če se ne zdravi ustrezno.

Nekatere vrste raka: Debelost je povezana s povečanim tveganjem za nekatere vrste raka, vključno z rakom dojke, rakom debelega črevesa in danke, rakom endometrija in rakom ledvic. Natančni mehanizmi niso popolnoma razumljeni, vendar se verjame, da lahko vnetje, hormonski dejavniki in inzulinska rezistenca, povezana z debelostjo, igrajo vlogo pri razvoju raka.

Poteg: Debelost poveča tveganje za možgansko kap za 50 %. To je zato, ker lahko debelost povzroči visok krvni tlak, ki je glavni dejavnik tveganja za možgansko kap. Debelost lahko tudi poškoduje krvne žile, zaradi česar je večja verjetnost strjevanja in možganske kapi.

Osteoartritis: Debelost poveča tveganje za osteoartritis, degenerativno bolezen sklepov, ki povzroča bolečine, otekline in okorelost sklepov. To je zato, ker debelost dodatno obremenjuje sklepe, zlasti kolena, kolke in hrbtenico.

Apneja v spanju: Debelost poveča tveganje za spalno apnejo, stanje, pri katerem oseba med spanjem za kratek čas preneha dihati. To je zato, ker lahko debelost povzroči zamašitev zgornjih dihalnih poti, kar oteži dihanje.

Depresija: Debelost je dejavnik tveganja za depresijo, depresija pa lahko vodi v debelost. Stres in tesnoba namreč lahko povzročita, da se ljudje prenajedajo, debelost pa lahko povzroči nizko samozavest in občutek izoliranosti.

To je le nekaj zdravstvenih stanj, ki so povezane z debelostjo. Za obvladovanje in zmanjšanje tveganja za nastanek zdravstvenih težav, povezanih z debelostjo, si morajo posamezniki prizadevati za zdravo telesno težo z uravnoteženo prehrano, redno telesno dejavnostjo in zdravim načinom življenja.