PMS proti PMDD:Kakšna je razlika in kaj je slabše?

Predmenstrualni sindrom (PMS) in predmenstrualna disforična motnja (PMDD) sta stanja, ki lahko povzročita telesne in čustvene simptome v dneh ali tednih pred menstruacijo. Vendar pa obstaja nekaj ključnih razlik med obema pogojema.

Simptomi

Simptomi PMS in PMDD so lahko podobni, vendar so običajno hujši pri ženskah s PMDD. Nekateri najpogostejši simptomi PMS vključujejo:

* Nihanje razpoloženja

* Razdražljivost

* Utrujenost

* Težave s koncentracijo

* Napenjanje

* Akne

* Glavoboli

* Bolečine v mišicah

* Hrepenenje po hrani

Simptomi PMDD so podobni tistim pri PMS, vendar so običajno hujši in lahko motijo ​​​​žensko vsakdanje življenje. Nekateri najpogostejši simptomi PMDD vključujejo:

* Huda nihanja razpoloženja

* Depresija

* Anksioznost

* Napadi panike

* Samomorilne misli

* Utrujenost

* Težave s koncentracijo

* Napenjanje

* Akne

* Glavoboli

* Bolečine v mišicah

* Hrepenenje po hrani

Trajanje

Simptomi PMS se običajno pojavijo nekaj dni pred menstruacijo in izginejo, ko se začne menstruacija. Simptomi PMDD se lahko pojavijo do dva tedna pred menstruacijo pri ženskah in lahko trajajo do en teden po koncu menstruacije.

Zdravljenje

Obstaja več različnih načinov zdravljenja, ki so lahko učinkoviti pri PMS in PMDD. Nekatera najpogostejša zdravljenja vključujejo:

* Spremembe življenjskega sloga, kot je zdrava prehrana, redna vadba in zmanjšanje stresa

* Zdravila brez recepta, kot so sredstva za lajšanje bolečin in protivnetna zdravila

* Zdravila na recept, kot so antidepresivi in ​​hormonski kontraceptivi

* Terapija

Kateri je slabši?

Težko je reči, katero stanje je hujše, saj se resnost simptomov lahko razlikuje od ženske do ženske. Vendar se PMDD na splošno šteje za hujšo bolezen kot PMS, saj lahko pomembno vpliva na vsakodnevno življenje ženske.

Če imate simptome PMS ali PMDD, je pomembno, da obiščete zdravnika, da vam postavi diagnozo in zdravljenje.