Na to vprašanje ni enoznačnega odgovora, saj se lahko čas spanja depresivne osebe razlikuje glede na posameznika in resnost njegove depresije. Nekateri depresivni ljudje lahko doživijo hipersomnijo ali prekomerno zaspanost, drugi pa nespečnost ali težave s spanjem. V nekaterih primerih lahko depresivni ljudje občutijo tudi spremembe v vzorcih spanja, na primer pogosto prebujanje ponoči ali nočne more.
Če doživljate depresijo in vas skrbi vaš spanec, je pomembno, da se pogovorite z zdravnikom. Pomagajo vam lahko ugotoviti vzrok težav s spanjem in priporočijo možnosti zdravljenja.