Ali vas okužba sinusov utrudi?

Sinusitis je pogosto stanje, ki povzroča vnetje sinusov, ki so z zrakom napolnjene votline, ki se nahajajo za čelom, ličnicami in mostom nosu. Najpogostejši simptom sinusitisa je bolečina in pritisk obraza, drugi simptomi pa lahko vključujejo:

- Zamašen nos

- Izcedek iz nosu

- Postnazalno kapljanje

- Vneto grlo

- Kašelj

- Vročina

- Glavobol

- utrujenost

Utrujenost je pogost simptom sinusitisa, saj lahko vnetje in kongestija povzročita težave s spanjem, kar lahko povzroči utrujenost čez dan. Poleg tega se imunski sistem telesa močno trudi za boj proti okužbi, kar lahko povzroči tudi utrujenost.

Če doživljate utrujenost skupaj z drugimi simptomi sinusitisa, kot so bolečine v obrazu, zamašen nos ali zvišana telesna temperatura, je pomembno, da obiščete zdravnika, da dobite diagnozo in zdravljenje. Zdravljenje sinusitisa običajno vključuje antibiotike, dekongestive in zdravila proti bolečinam. V nekaterih primerih bo morda potrebna operacija za drenažo sinusov in odstranitev morebitnih blokad.

Kako lajšati utrujenost sinusov

Za lajšanje utrujenosti sinusov lahko storite nekaj stvari, vključno z:

- Veliko počitka

- Pitje veliko tekočine

- Uporaba vlažilnika za dodajanje vlage v zrak

- Jemanje zdravil za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen

- Uporaba nosnih dekongestivov ali fizioloških pršil za nos

- Nanesite topel obkladek na obraz

Če je vaša sinusna utrujenost huda ali se z domačim zdravljenjem ne izboljša, je pomembno, da obiščete zdravnika.