Postavite ud , tako da jeskoraj 90 stopinjskim kotom v ovinku roko .
2
Ovijte roko z dvema kosoma gazo. Prvi kos gaze je treba naviti okoli roko med komolcem in dolgovih . Drugi del je treba oviti z roko med sredino podlakti in komolcem . Ne zaviti pretesno , ali pa bo odrezana krvni obtok .
3
Postavite kos kartona , ki je 2 cm , široka 10 cm dolgo na mizi pred vami . Upognite kartona na dveh mestih ustvariti most iz dolgovih na podlakti . Položaj ovinke , je odvisna od dolžine roko . Loki , ki so 3 cm od vsakega konca običajno delo. Po potrebi prilagodite .
4
pritrdi kos kartona na roko , tako da ga prelepite z 2 gaze sidra ste jih ustvarili . Zaviti zdravniško trak okoli kartona in samo gazo . Uporaba traku na kožo lahko povzroči nelagodje . Vidni del kartona je treba videti kot majhen most , ki povezuje podlakti in spodnji biceps in s tem nadomestitev poškodovanega tetive , medtem ko zdravi .
5
Potisnite roko v zanko in ga pritrdite zanko okoli vašega vratu . Tvoja roka je treba še ukrivljen na skoraj 90 stopinj. Zanka bo ostalim na rokah potrebe , medtem ko botrak držite komolec na mestu.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com