Kako ovijemo zvitim zapestju

dejavnosti, od športom za tipkanje preveč na računalniku lahko povzroči zvin zapestja . Opornica aliobloga je treba uporabiti za začasno imobilizacijo zvin in stiskanje oteklino . Lahko zavijanje izpahnil zapestje , ki ga prej dobili pravo vrsto preveze . Tisto, kar potrebujete
elastični povoj zaviti
Zaklepanje zavihke
Proste Prikaži več navodil

1

Začnite na vrhu zapestja in da dve vrti okoli zapestja z bandage .
2

Potegnite povoj čez dlan in s palcem in kazalcem .
3

ponovno ovijemo elastični povoj okrog zapestja. Dokončati zaviti v roki s potegom povoj čez dlan in s palcem in kazalcem drugič .
4

Ovijte odvečno povoj okrog zapestja in navzgor roko . Prepričajte se, da se prekrivajo vsaj ½ do ¾ širine povoj vsak obrnem roko .
5

Secure povoj z uporabo zavihkov za zaklepanje . Zavihki so majhne zobe , da punkcijo povoj in ga preprečujejo prihajajo narazen.