Obrnite poškodovano zapestje čez , tako daodprta obraz vaša dlan obrnjena navzgor . En konec povoja 1 cm pod zapestje . Povoj mora biti na nasprotni strani zapestja proti vam.
2
Ovijte povoj dvakrat okoli zapestja . Razporedili povoj , tako da ena tretjina prejšnjega zaviti kaže .
3
Draw povoj gor in čez odprto lice dlan in dol po zadnji skozi prostor med palcem in kazalcem .
4
enkrat ovijemo povoj okoli zapestja . Razporedili povoj kot je bilo prej opisano.
5
Potegnite povoj gor in čez obraz dlani in dol zadnji . Razporedili povoj , tako da ena tretjina prejšnjega zaviti kaže .
6
Finish zavijanje povoj okrog zapestja, dokler ne pridete do konca povojem. Razporedili zaviti dol z roko proti komolec . Pustite eno tretjino prejšnjih obloge prikazujejo .
7
držite konec povojem tesno s predhodnim zaviti in ga pritrdite z dvema kovinskimi zaponkami .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com