Imam raztrganino na stopalu, kako naj jo izvlečem?

Ne poskušajte sami odstraniti trna iz stopala. Če je trn globoko zarit, lahko še dodatno poškodujete stopalo. Namesto tega bi morali obiskati zdravnika ali drugega zdravstvenega delavca, da vam odstrani trn.

Tu je nekaj korakov, ki jih lahko naredite za nego svoje noge, medtem ko čakate na obisk pri zdravniku:

1. Umijte predel okoli rane z milom in vodo. To bo pomagalo preprečiti okužbo.

2. Na rano nanesite čist povoj. To ga bo pomagalo zaščititi pred umazanijo in bakterijami.

3. Dvignite nogo nad srce. To bo pomagalo zmanjšati oteklino in bolečino.

4. Če čutite bolečino, vzemite zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta, kot je ibuprofen.

Če opazite katerega od naslednjih simptomov, takoj obiščite zdravnika:

* Povečana bolečina ali oteklina

* Rdečina ali izcedek iz rane

* Vročina

* Mrzlica

Ti simptomi bi lahko pomenili, da imate okužbo.