Pred začetkom diete je jabolčni kis , je pomembno, da govori s svojim zdravnikom , da določi ustrezno količino in pogostost uporabe jabolčnega kisa . Nemudoma obrnite na svojega zdravnika , ki se začnejo na vsak nov režim prehrane .
Kje Get it kupi
Organic jabolčni kis je na voljo pri lokalnih trgovinah in zdravstvenih trgovinah z živili . Izdelek se običajno prodajajo v steklenih ali plastičnih steklenic in organskih sorte običajno mogoče kupiti za manj kot 10 $. Organska različica je brez škodljivih pesticidov in strupov , ki so sicer lahko kopičijo v jabolkih , ki se uporabljajo v neekoloških sort.
Redno
Porabijo organsko jabolčnik kis dnevno . Dve do tri čajne žličke bi bilo treba pred vsakim obrokom . Zaradi visoke vsebnosti kislosti , se lahko poraba je težko na začetku.
Sporni
Čeprav mnogi holistični strokovnjaki trdijo,prehrana jabolčni kis ekološko jabolko je dobro za zdravje , Rezultati so nejasni, in učinke je treba temeljito raziskana. Zagovorniki diete trdijo, da ima za posledico hitrejši metabolizem in hitro pretvorbo maščob v energijo , zaradi česar hujšanje pride hitreje v naravi ( glej Apple Cider - kis - Benefits.com ) . Spletna stran tudi trdi, naravne lastnosti za zniževanje holesterola, jabolčnega kisa , lahko tudi pomagajo pri izgubi teže .
Izdelek je pogosto tako, da potrošniki, ki so tudi po zdrav način življenja , vključno z redno telesno aktivnostjo in zmerno dieto uporablja . Študije še niso sklenjene , kakoizdelek pomaga tako regimine .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com