Kako združiti z živili s Lemonade Diet

Limonada Diet je program detox namenjen za čiščenje vašega sistema in vam pomagajo izgubiti težo . Različni ljudje vključijo dieti različnimi količinami časa . Vendar pa običajno traja dva dni in je sestavljen samo iz porabniki limoninega soka , razred B javorjevega sirupa , kajenski poper , vodo in nerafinirano morsko soljo . Medtem ko bi kombiniranje hrane v celotnem procesu odpravi svoj ​​namen , lahko kombinirate hrano z začetkom in koncem Lemonade Diet za olajšanje vaše telo v in izven prehrane. Tisto, kar potrebujete
sadja
zelenjavo
Pomarančni sok
Razred B javorjev sirup
Limonin sok
Cayenne poper
Voda
nerafinirana morska sol,
Non- predelana hrana
Proste Prikaži več navodil

1

jejte samo sadje in zelenjavo, na prvi dan diete . To bo zmanjšalo telo v tisto, kar bo skozi tekom prehrani . Za sadje in zelenjava mora biti surovo , če je to mogoče . Ker ne morete zaužiti prelivi na tej točki , pick sadje in zelenjavo uživate jedo sami . Vi ne želite , da biproces koli težje, kot mora biti .
2

Pijte tri litre pomarančnega soka z dvema žlica. v razred B javorjevega sirupa v njej ves drugi dan .
3

Odločite se, kako dolgo želite detox . Večina ljudi detox le za dva dni . V teh dneh , ki jih lahko porabijo samo dva litra limonade tekom vsak dan . Da bi se ta limonado zmešajte 14 žlici. limonin sok , 14 žlici. razred B javorjev sirup , 1/2 TSP . kajenski poper in dva litra vode. Piti iz limonade , ko čutite lakote bolečine . V večernih urah vsak dan , mix 1 žlica. nerafinirana morska sol, v litru vode in jo popijte naenkrat , da splaknete vaš sistem .
4

Pijte tri litre pomarančnega soka , pomešanih z dvema žlica. v razred B javorjevim sirupom tekom prvega dne , ko ste končali razstrupljanje telesa .
5

Jejte samo sadje in zelenjavo, na drugi dan po zaključku detox . Za sadje in zelenjava mora biti surovo , če je to mogoče . Pick sadje in zelenjavo uživate jedo sami .
6

Jejte samo sadje , zelenjavo in nepredelane hrane, v tretji dan po tem, ko ste prenehali razstrupljanje telesa . Zrna , kot so rjavi riž in oves vam bo pomagal , da vam olajšajo nazaj v vaše redne prehrane .