jeter je zasnovan tako, da odstranijo toksine iz krvnega obtoka . Ti toksini prihajajo iz različnih virov, kot so antibiotiki , cigaretnega dima , konzervansov , alkohola, pesticidov in umetnih sladil . Ti toksini kopiči v jetrih in morda treba izprati .
Znaki rabiš jetra osvoboditi Diet Flush
anksioznost, visok ali nizek krvni tlak , suho koža , prebavne motnje , stresa , depresije ali povečanje telesne teže so vsi primeri slabega delovanja jeter . Za večino ljudi , lahko ti simptomi je treba obravnavati z ustrezno čiščenje jeter .
Post
prvih 2 do 3 dni jetrih očisti prehrana flush, naj biposameznik omeji svojo vnos z vodo in svežim sadjem. To bo omogočilo,prebavni sistem , da se sprostite in zagotovi čas za jetra pretočil veliko strupov , ki so narejeni gor .
Sveže Foods
oseba mora nato potezo na jedo sveže solate in zelenjave. To bo prebavni sistem živi encimov , ki pomagajo pri prebavi . Po nekaj tednih , lahkoredna prehrana začeti znova; Vendar pa je pomembno, da bi se izognili rdeče meso, ocvrte hrane in nezdrave hrane , da bi ohranila jetra čista.
Prednosti
splošno ljudje , ki sledijo tem standardom shujšati . To čiščenje gets posebej znebiti slabega telesnega maščevja . Prav tako pomagakoži počutijo bolj gladko , kotjetra ustvarja določene encime za pomoč pri popravilu kože, ki lahko postane zaviral s toksini .
Premisleki
v procesu čiščenja jeter , še posebej v prvih nekaj dneh, lahkoposameznik doživljajo nekatere neprijetne stranske učinke, kot so toksini sprati iz telesa . Glavoboli , utrujenost, omotičnost , driska insplošno pomanjkanje apetita povsem vsakdanji .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com