Kako Pijte Lemon Voda za uravnavanje pH Levels

Dieta, ki je visoko v predelanih živilih in rezultatih sladkorja v neuravnoteženo vrednosti pH . To lahko vodi telo od odstranitev toksinov , ki ga zapuščajo častitljivi virusi in upočasnjuje presnovo . Lemon voda lahko stabilizira vrednost pH in sladkorja v krvi , pomaga telesu naravno razstrupiti . Čeprav so limone pogosto šteje kisla , se morajo dejansko vrednost pH višji kot sedmih, kar pomeni, da imajo alkalizirajočim učinek na telo . To bo izničilo nekatere od presežka kisline , shranjene v telesu . Tisto, kar potrebujete
PH testnih lističev
Proste Prikaži več navodil

1

čistega limone in ga narežemo na rezine .
2

Dodaj rezina limone v kozarcu vode . Sok , neposredno v vodo . Lahko bi dodali tudi vse rezine v vrč z vodo in piti ves dan .
3

Pijte očala šest do osem vode z limono na dan.

4

Preizkusite svoje sline ali urina s testnim trakom pH . Lahko Iskašljavati na traku ali urinira na enega , če želite izvedeti , če je vaša raven pH . V idealnem primeru boste želeli pH sedem. To je bolje, da imajo nekoliko višjo številko , ne pa za nekoliko nižjo eno. To je zato, ker virusi, bakterije , plesni in gliv vsi uspevajo v kislem okolju . Ne pozabite, da lahko stresni dogodki v vašem življenju opraviti svoje rezultate toliko kot slabe prehrane .