Wai Diet Munch Živila

Wai Diet jeprehrana, ki temelji okoli jedo surove hrane , ki se lahko prebavljiva . Wai dieti ponavadi narediti dieto kot način življenja, namesto mnogih drugih diet , ki so storile zgolj kot način , da izgubijo težo . Wai dieti trdijoprehrana lahko pomaga zdraviti akne , lajšanje zaprtje , in dati večji poudarek dieti in energijo. Če ste novi na dieti Wai obstaja nekaj živil, ki jih lahko jedo na dieti kot " Münch živila" , ko ste lačni , da se prilega v okviru parametrov prehrane . Sadje

Vse surovo, nepredelano sadje prilega pod prehrane Wai . Poskusite munching na sveže jabolko ali banano nosi s seboj na delo ali v šolo za malico , ko ste lačni . Jagode , kot so jagode, borovnice, robidnice in je lahko tudiodlična izbira, če imate občutek, kot jedo nekaj sladkega . Da bi sodi v prehrani Wai , vse sadje uživate biti nepredelano in surovo , tako da stvari, kot so pudingi , konzerve , pite in druge pripravljene ali predelano sadje ne pride v poštev.
Neoluščeni orehi

Nuts je lahkoodlična izbira za prigrizek Wai dieters , in lahko vam nekaj beljakovin , ki jih potrebujete , da se dogaja , in pomaga v boju proti lakoti čez dan . Da bi se zaužili po dieti Wai morate kupili matice še vedno v lupini in roko jim lupini sami. Luščenje svoje matice lahko ne le za svež prigrizek , lahko pa tudi ne boste mogli več snacking , saj boste morali porabiti nekaj časa dobili za vsako matico.
Surovega zelenjava

Surovine zelenjava je lahkookusna poslastica , ko boste potrebovali nekaj za malico na , medtem ko ste napoti. Poskusite knjigovodska okoli paket baby korenje in kumare , ko se munchies hit . Popestrite si snacking , ki ga jedo paradižnik ali papriko kot prigrizek. Dodajanje malo surovo čebulo , da paradižnik lahkov povprečju paradižnik izredni. Druge vrtnine , da bi poskušali surovin : . Squash, brokoli , cvetača, soja in