Mešajte dva prenapolnjena žlici na Herbalife dodatka v osem- unčo steklo nemastnih mleka . Sojino mleko se lahko uporablja kot nadomestek .
2
Zmes vlijemo v mešalnik in dodamo sadje po vaši izbiri , kot so jabolka , pomaranče, banane ali jagode. Poskusite dodati tri pol skodelice različnih vrst sadja .
3
mešanica sadja v vaš shake , doklerzmes gladka in enakomerna.
4
Pijte tresenja mešanica kot nadomestilo za dva od vaših dnevnih obrokov . Herbalife predlaga pitje napitek za zajtrk in kosilo in z zdravo , uravnoteženo večerjo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com