Kaj je vanadil Sulfate Uporablja se za

? Vanadil sulfat jemineral v sledeh odkrili leta 1801 je mislil, da jeco -factor v nekaterih nutrtional encimskih reakcij . . Imenovana tudi vanadij , je priljubljen pri bodybuilderji in kaže neke obljube, pri nadzoru insulin pri diabetikih . Viri

prehranskih virov vanadija zajema gob , školjk, peteršilj , koper plevela , črni poper, soje , žita in koruze , s povprečno dieto , ki dobavlja 6 do 18 mcg dnevno . Le okoli 5 odstotkov , kar se zaužije se absorbira .
Diabetes

Več manjših študije so testirali vanadil sulfat z diabetike. Ena je pokazala največ izboljšav glukoze na tešče in jetrih odpornost na inzulin s 50 mg dvakrat na dan . Druga najdeni izboljšala občutljivost na inzulin 100 mg na dan . Še ena preučila odmerke 75 , 150 in 300 mg na dan in je bilo ugotovljeno bistveno izboljšanje presnove glukoze v tistih, ki so 150 in 300 mg . 300 mg , je bilo tudiznižanje skupnega holesterola.
Bodybuilding

vanadil sulfat jepriljubljen dodatek z bodybuilderji , ki poročajo o povečanju vaskularnost in mišic " polnost ", ko je 60 mg delo 20 minut pred vadbo . Nekatere študije kažejo, da vanadil sulfat povečuje stopnjo , ki ogljikove hidrate in beljakovine vstop mišične celice . To lahko preusmeri sladkorja iz maščobnih celic , zmanjšuje količino maščob vaše telo shranjuje .
Side Effects

blage prebavne težave, so poročali pri čemer terapevtske odmerke 50 mg dvakrat na dan vanadil sulfata . Dnevni vnos 10 do 100 mcg od virov hrane se štejejo za varne . Bodite previdni, ko česanje s sladkorjem znižanje zdravil v krvi , kar lahko povzroči hipoglikemijo .