Koencim Q10 Težave

Koencim Q10 , znan kot CoQ10 , jesnov najdemo v vsaki celici v človeškem telesu . Narejena je v telesu in zagotavlja energijo , kakor tudi rast in ohranjanje za celico. Dodatni Koencim Q10 je mislil, da je koristno in je na voljo od mnogih proizvajalcev . Prednosti

Raziskave so pokazale, dodatni Koencim Q10 je lahko koristna v določenih pogojih. Koencim Q10 je lahko koristna za kongestivnega srčnega popuščanja , migren , Parkinsonova bolezen in visok krvni tlak . To lahko ublažijo tudi stranske učinke statinov zdravil, ki znižajo ravni naravnega koencima Q10 . Naravna Koencim Q10 je mislil, da upada s starostjo , in le malo je na voljo prek hrane .
Side Effects

Koencim Q10 je na splošno varna , vendar pa so občasne stranski učinki , kot so prebavilih stiske , glavobol in utrujenost . Ko se pojavijo neželeni učinki , je običajno pri visokih odmerkih. Priporočeni odmerki se razlikujejo glede na pogoj , ki ga zdravi in velikosti vašega telesa . Vprašajte svojega zdravnika , koliko morate vzeti . Nekateri izdelki so " topljivi " in poda dvakrat toliko CoQ10 kot rednih kapsul.
Kakovost in Doziranje

Consumer Lab testirali 41 blagovnih znamk CoQ10 in našel eno da niso imeli količino sestavine na etiketi . Ugotovili so tudi , da je imel različne znamke različno učinkovitost za , in predlagal obrokov gibala 22-600 mg . Nobene potrebe ni , da bi visoke odmerke , če uporabljate dodatek za splošno zdravje. Če ste jo uporabljajo , da pomaga zdraviti poseben pogoj , držijo z navodilom zdravnika , ne proizvajalca .