Kako kupiti Optimum Whey Protein

Optimum izvaja različne sirotkinih beljakovinskih praškov . Pomembno je, da razumete sort sirotkine beljakovine , ki vam olajšajo nakup protein, ki ustreza vašim tip telesa in fitnes cilje . Protein mešanice

Optimum Nitro Core 24 semeša beljakovine v prahu združuje hitreje , vmesni in počasneje absorbirajo vira beljakovin . Mešana beljakovine vam bolj trajnostno prebavo beljakovin kot enega samega vira beljakovin , kot so sirotka, kazein ali jajce. Zaradi svoje vsestranskosti je mogoče , mešana beljakovinskih praškov je treba vzeti zjutraj , po treningu , med obroki ali pred spanjem .
Kuhanje s proteinsko

Če ste kdaj želel dodati beljakovin na svoj obrok , Optimum 100% Whey Vsak jeprotein za vas. Koli Whey je brez maščob in paketi 17 g mešanega sirotkine beljakovine v vsakem praktično brez okusa 20,5 g merice . Ga dodate na palačinke , pire krompir , omlete ali žito.
Weight Gainers

Optimum Nutrition Serious Mass jebeljakovine v prahu , posebej oblikovana za moške in ženske, ki želijo na teži . 334 gram prestajanje čokolado z okusom Serious Mass vsebuje 1250 kalorij, 252 gramov ogljikovih hidratov in 50 gramov beljakovin . Priporočljivo je, da si vzamete polsluži za en teden , preden se porabijo celoten obrok .
Dodane sestavine

Nekateri Optimum beljakovinskih praškov vsebuje dodanih sestavin za povečanje mišic stavbe in boljše okrevanje . Glutamin ,amino kisline , ki deluje kot celični gorivo za imunski sistem , se da optimalno Pro Complex . Optimalna 02:01:01 Recovery vsebuje BCAA ali razvejane verige aminokislin . BCAA so esencialne aminokisline , ki se uporabljajo za aktiviranje sintezo beljakovin in zmanjšujejo razgradnjo mišic.
Maloprodaja

GNC , Vitamin Shoppe in Bodybuilding.com prodajajo optimalno prehrano izdelke . Mnoga velika fitnes centri , kot so Bally Total Fitness , tudi prodajo teh izdelkov.