Prednosti Carlson ribjim oljem

Ob ribje olje kot redni del programa dopolnil lahko zagotovi številne koristi za zdravje. Carlson ribje olje dopolnila so na voljo tako v tekočini in obliki tablet . Dopolnila Carlson izdeluje prihajajo v odmerkih za otroke in odrasle in jih je mogoče kupiti na spletu . Ribje olje vsebuje omega -3 maščobne kisline dokosaheksanoična kislina (DHA) na in eikozapentanojsko kislino (EPA) . DHA in EPA sta bili povezani z ugodnostmi, kot so zdravje srca in ožilja in razvoju možganov , kot tudi ohranjanje zdravega vida in kožo. Srce Zdravstvene

Omega - 3 maščobne kisline so močno povezana z zdravjem srca in ožilja . Kot je navedeno v kliniki Mayo , lahko povečanje omega-3 z dieto pomagajo nadzorovati raven holesterola , zniža krvni tlak in zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov , ki lahko povzroči možgansko kap . Na splošno lahko omega- 3 maščobne kisline zmanjšujejo tveganje za razvoj bolezni srca.

Glede na kliniki Mayo , jedo ribe na redni osnovi še vednonajboljši način za povečanje omega-3 . Za tiste, ki niso redno jedo ribe , ribje olje dopolnila sodobra izbira . Odločitev za dodatke je treba storiti po nasvetu zdravnika . Ribje olje dopolnila lahko posegajo z drugimi zdravili in povzroči krvavitve .
Brain Development

Kot je navedeno v članku Franklin Institute "Človeški možgani , " Študije so pokazale povezava z dojenčkom , ki imajo visoko raven DHA in višje IQ . Seniors , ki imajo nizko raven DHA , so izpostavljeni večjemu tveganju za razvoj demence . Mayo Clinic pojasnjuje , da so ribje olje dopolnila izkazalo za koristno pri zdravljenju depresije v kombinaciji s tradicionalnimi metodami .

Omega - 3 maščobne kisline igrajo ključno vlogo pri razvoju možganov . Ob Carlson ribje olje dopolnila lahko pomaga zagotoviti, da so otrokove ravni DHA primerno za zdrav razvoj možganov .
Zdrav vid

Po podatkih Ameriškega združenja za prehrano , študije opravili na živalih, je pokazala, da je nizka raven DHA med razvojem prispevali k slabim vidom. Menijo, da je ob v omega- 3 maščobnih kislin s hrano ali dodatki, kot so Carlson ribjih oljih , lahko pomagajo zaščititi vid .
Zdravo kožo

Mnogi ljudje menijo, da lahko jemanje dodatek olja rib, kot sta Carlson ribjih oljih , lajšanje simptomov aken . Tam je bilo le malo raziskav na tem področju . Vendar pa je bilo sprejeto, da omega-3 pomagajo zmanjšati vnetje in to lahko stori s kožo .
Dodatne prednosti

potrebujete več študij , ki se izvajajo na koristi rib olja. Vendar pa, kot kliniki Mayo je navedeno v članku " Omega - 3 v ribah : Kako jesti ribe Pomaga Your Heart ", je verjel, da lahko omega- 3 maščobne kisline v ribjih oljih pripomogel tudi k večji imunski sistem , zmanjšuje vnetje in prispevajo za splošno zdravje .