Lahko Omega 3 Fish Oil poškodujejo jetra ?

Dopolnila omega -3 maščobnih kislin , pogosto najdemo v ribjem olju , imajo malo stranskih učinkov ali interakcije. Kljub zaskrbljenosti med potrošniki in zdravstveni delavci , ribje olje dopolnila niso škodljive za jetra . Maščobi topnih vitaminov

dodatki , narejeni iz ribjih jeter , kot so ribje olje , lahko vsebuje visoke koncentracije vitamina A. V teoriji lahko vitaminiz trske jeter nafte povzroča težave z jetri; ob priporočenih odmerkih odpravlja to tveganje.
Onesnaževalci

Meso nekaterih plenilskih rib vsebujejo velike koncentracije živega srebra , svinca in drugih onesnaževalcev . Vendar pa so ti toksini najdemo v mesu - ne maščobe - . Živali , tako da ti pomisleki ne uporabljajo za farmacevtske kakovostne ribje olje dopolnila

jeter Testi

National Institutes of Health navaja, da lahko ribje olje dopolnila redko povzroči zvišanje kratek ravni z testov jetrne funkcije . Vendar pazvišanje je zanemarljivo in ni nobenih resnih težav , povezanih z jetri , povezane z ribjim oljem .
Premisleki

Nekateri zdravstveni delavci priporočajo, da ljudje s tem izognili napredovalo jetrno boleznijo dodatek zaradi teoretičnih vprašanj.
izogibanje tveganjem

Nekateri proizvajalci ponujajo dopolnjujejo destilirana, prečiščene oblike ribjega olja , ki so bili testirani za onesnaževalce , kot so živo srebro in dioksinom . Visoko kakovostni dodatki so manj verjetno, da vsebujejo sestavine , ki poudarjajo jetra.